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减脂餐,减肥沙拉,一周减肥餐
鸡蛋、西兰花、蔬菜、盐、鸡胸肉
0 做过
海上板板
减肥餐
综合评分 8.3 (8 做过)
面点坊
易学易做低卡路里减肥餐——凉拌鸡胸肉
鸡胸肉、蚝油、生抽、醋、料酒、鸡精、香油、黄瓜、胡萝卜
综合评分 8.0 (78 做过)
田田天天甜甜呀
营养早餐减肥早餐营养师推荐养生餐
主食、饮品、鸡蛋、蔬菜、水果、坚果
综合评分 8.0 (14 做过)
维一小厨
减脂期必备!墙裂推荐给减肥的姐妹们
虾滑、黄瓜、玉米粒、生抽、香醋、老抽、糖、小米辣、蒜
综合评分 8.4 (16 做过)
厨房笔记-fang
迄今为止最好吃的减肥餐,香煎鸡胸肉
鸡胸肉、西兰花、玉米、姜、盐、辣椒粉、孜然粉、淀粉、料酒、生抽
综合评分 7.6 (345 做过)
陳柒月
㊙️巨好吃的西芹炒虾仁,减肥减脂必学菜谱,狂瘦脂必学菜谱,狂瘦!
西芹、虾仁、胡萝卜、油、盐、淀粉、黄酒、香油
综合评分 8.3 (299 做过)
小玉酱酱酱酱
减肥餐低脂鸡胸肉饼
鸡胸肉、淀粉、胡萝卜、西兰花、生抽、盐、熟玉米、蚝油
综合评分 7.3 (1401 做过)
机器玲
鸡胸肉西兰花减肥餐
西兰花、鸡胸肉、生粉、黑胡椒粉、料酒、盐、海天味极鲜酱油
综合评分 7.0 (99 做过)
Jessica1013
减肥期间必吃的减肥餐!茄汁玉米鸡胸肉
鸡胸肉、玉米、番茄、蒜末、蚝油、淀粉、盐、酱油、番茄酱
综合评分 7.8 (154 做过)
低脂减肥餐👉凉拌麻辣豆皮❗️酸辣开胃巨好吃😋
豆皮、黄瓜、熟花生米、蒜末、白芝麻、辣椒面、香葱、花椒粉、食用油、盐、白糖、生抽、香醋、小米辣、香菜
综合评分 8.2 (57 做过)
青春妹-
一周减肥工作餐
黄瓜、西兰花
2 做过
宇宇baby
蔬菜三明治#关晓彤版减肥餐
鸡蛋、黄瓜、西红柿、鸡胸肉、球生菜、保鲜膜
综合评分 8.4 (28 做过)
育膳坊
白灼油麦菜——晚间减肥餐
油麦菜、大蒜、小米椒、盐,麻油,耗油,生抽
综合评分 8.5 (162 做过)
做吃货不易
🔥一人食|低卡减脂包菜鸡蛋饼(减肥党必学❗️)
包菜、鸡蛋、黑胡椒、盐、食用油
综合评分 8.0 (103 做过)
王JUJU
减脂沙拉,减肥餐,一周减肥
橄榄油、小米辣
鸡蛋
浅墨浓香宁
有手能做减肥餐
椰子油、欧芹粉、大酱、白灼汁、小土豆、鸡蛋、西红柿、角瓜、安井虾滑
哈里昆
牛油果土豆沙拉(减肥餐)
牛油果、煮鸡蛋、土豆、蔬菜、沙拉酱
云儿飘飘忆风中的花香