山药枸杞粥

山药枸杞粥

山药、枸杞、小米、水

综合评分 8.5 （27 做过）

恬静yzyz

枸杞山药粥

山药(铁棍山药)、枸杞、油、盐

综合评分 8.3 （115 做过）

一文

山药枸杞小米粥

铁棍山药(河南焦作) 、枸杞(宁夏) 、小米(黄大米)

综合评分 7.8 （17 做过）

泳歌

超养胃的山药枸杞小米粥

小米、山药、枸杞、水

综合评分 7.3 （29 做过）

念念的小灶

补血健脾养胃的南瓜山药红枣枸杞小米粥

去皮铁棍山药、南瓜、小米、糯米、红枣、枸杞、红糖

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雨妈厨房

健脾❗️养胃❗️补气血❗️山药枸杞粥

山药、枸杞、小米、糯米、红枣、饮用水

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守望幸福-XM

山药枸杞粥（女性更年期的进补药膳）

铁棍山药、大米、枸杞

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魏氏黄小芽

山药红枣枸杞粥（焖烧壶版）2人食

红糖、山药、枸杞、水、大米

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茉莉食光

山药枸杞小米粥【11月北鼎养生壶食谱】

小米、山药、枸杞、冰糖

综合评分 8.6 （94 做过）

北鼎Julia

山药枸杞瘦肉粥

淮山、瘦肉、枸杞、大米、油、盐、淀粉

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万万在生活

脾虚易疲劳常喝紫米山药枸杞粥

山药、紫宝米、枸杞

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楠熙私房菜

小米山药枸杞粥（懒人电饭锅版）

山药、小米、枸杞

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chocolate_mom

健脾养胃药膳 🔴小米山药枸杞粥

小米、山药、枸杞、冰糖

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粥品系列——肉沫山药枸杞粥（养脾胃）

大米、山药、枸杞、肉沫、玉米粒、水

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琪集

春季养生滋补粥——枸杞山药小米粥

原料：小米 铁棍山药 枸杞 水

综合评分 7.0 （22 做过）

思念0519