煎

【嫩煎鸡胸肉】

鸡胸肉、盐、黑胡椒粉、料酒、生抽、蒜末、淀粉、橄榄油、清水

综合评分 7.5  （七天内 2 人做过）

日食记

香煎土豆丝饼（超简单）

土豆、面粉、椒盐粉、葱花

综合评分 7.5

haiven-简单美食

夜市路边摊的香煎豆腐~在家也能轻松做出来.香辣开胃.干净卫生

老豆腐、香油.蚝油、辣椒粉.孜然粉.五香粉.盐、花生油.白芝麻.葱

综合评分 8.0

阳光下de

超级好吃的香煎牛肉粒🍽️

牛肉、黄油、黑胡椒

综合评分 7.6  （七天内 1 人做过）

全世界最好的ui

香煎比目鱼(一点小窍门不煎烂)

比目鱼：1块、盐：适量、白胡椒粉：适量、食用油：8克左右、圣女果：7个左右（或芦笋、荷兰豆等）、柠檬🍋：半个

综合评分 7.9

幸运晴天

家常烙饼煎饼鸡蛋饼

鸡蛋、面粉、水、盐、胡萝卜、五香粉、胡椒粉、鸡粉、火腿肠、葱

综合评分 7.6

丶迷鹿的厨娘

生煎速冻饺子

油、水、鸡蛋、速冻饺子

综合评分 7.5  （七天内 1 人做过）

不想长膘

香煎鸡翅

鸡翅、葱姜、料酒、盐、酱油、烧烤蘸料

综合评分 8.3  （七天内 1 人做过）

五月孤芳

蒜香煎鸡腿肉

鸡腿肉、大蒜

综合评分 8.3  （七天内 1 人做过）

晶宝大柱子

香煎猪肝

猪肝、生抽、料酒、糖、盐、姜

综合评分 8.7

Zo小乔

简单快手蔬菜鸡蛋煎饼

鸡蛋、水或牛奶、普通面粉（中筋）、盐、葱花、胡萝卜、青柿子椒

综合评分 7.9  （七天内 6 人做过）

王雪岩1984

吃出健康好身材！清爽鲜嫩又低脂，煎一煎就搞定~

葱末、洋葱碎、胡萝卜碎、西葫芦、虾仁碎、辣椒粉、盐、生抽、土豆淀粉、鸡蛋

0 做过

老板娘的微食记

香煎小蘑菇

蘑菇、盐、黑胡椒、耗油、生抽、味精、香葱

综合评分 8.3

不停嘴的牙

比藕盒简单还要好吃的香煎藕饼😋

嫩藕、肉末、味极鲜酱油、味椒盐、香葱、胡萝卜、芝麻香油、红薯淀粉、盐

综合评分 8.1  （七天内 2 人做过）

天天吃吃不厌

减脂可吃～鲜嫩多汁煎鸡排🍗

鸡胸肉、大蒜、葱花 芝麻 黑胡椒 蜂蜜

综合评分 8.3  （七天内 1 人做过）

墩墩快跑

比叉烧还要好吃的——香煎猪扒

梅头肉、生抽、老抽、蚝油、黑胡椒或者白胡椒、玉米淀粉、食用油、水、白糖

综合评分 7.4

独蝎子的马甲

秘制香煎五花肉❗️香辣过瘾❗️比红烧肉还好吃😋

五花肉、柠檬、生姜蒜、料酒、生抽、蚝油、糖、辣椒面、孜然粒、白芝麻、生菜

综合评分 7.7

青春妹-

不过油的香煎茄子

茄子2、生抽2、蚝油、盐、蒜、姜、陈醋、白糖1勺

综合评分 7.1

河豚小麦儿

香煎豆腐

豆腐、小米椒、盐、生抽、蚝油、老抽、葱、蒜末、淀粉

综合评分 7.7  （七天内 1 人做过）

圆满的小食记

煎白萝卜丝饼

白萝卜丝、芋头丝、胡萝卜丝、猪肉、小葱、生姜、本酿酱油、五香粉、白胡椒粉、食盐、素食耗油、鸡蛋清

综合评分 8.4

瑞丽儿