夏日炎炎有它超甜的火龙果酸奶冰粉(白凉粉版)
五彩缤纷饱腹不长肉的减脂三色面鸟巢蛋
减脂百搭单品——不加一滴油的煎蛋
一口入魂的减脂金枪鱼土豆泥富士山
减脂必吃——长腿妹妹关晓彤同款无碳水三明治
不正宗但清新爽口又超快手的减脂山寨三色丼
乔妹的减脂生活(๑><๑)
紫薯面、南瓜面、菠菜面 比普通面条热量低还更好看 吃起来心情也会好呀~ #早餐•2020年6月3日#
2020-06-03
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满口幸福的感觉 派乐斯的脱脂蛋黄酱真是减脂星人的福音呀 如果因为气温太高而没有胃口 请大家一定要试试看~ #早餐•2020年5月31日# #减脂餐#
2020-05-31
满口幸福的感觉 派乐斯的脱脂蛋黄酱真是减脂星人的福音呀 如果因为气温太高而没有胃口 请大家一定要试试看~ #早餐•2020年5月31日#
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普通生菜不配肉类对我来说真的难以下咽 西生菜清脆的口感解决了大烦恼呀~ 夹的满满的内馅 吃到撑也不过400卡 无糖酸奶加点代糖补充蛋白质 #早餐•2020年5月29日#
2020-05-29
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#早餐•2020年5月28日# 没错又到了减肥的季节 今年真心想下百呀 168 98 多押韵又完美的体重🤣
2020-05-28
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入门级蛋白糖(仙女糖)-不需熬糖版
打发到怀疑人生 烤两个小时中途我都忘记还有它存在了 哈哈哈哈哈 不过看到成品还是喜欢得不得了 送给小朋友哒~
2019-10-19
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葡萄奶酥
感觉做成圆形更萌一点 送给小朋友哒~嘻嘻
椰丝牛奶小方 入门级冰箱烘焙
超easy又好吃 每次都做来送人~
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核桃酥 女侠森森
超级快手又美味的桃酥 方子做了很多次啦 不过每次都是送人 自己只留了些不那么貌美的来吃 但是味道绝对okk~
《Tinrry+》牛轧糖(棉花糖版)(简单好吃、送礼必备)
从第一次做牛轧糖开始就用tinrry的方子 超好吃 谁吃谁好评嘿嘿 把杏仁换成了花生碎和蔓越莓~
2019年10月19日
牛轧糖小福袋 这个包装真是萌惨了
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边吃披萨边瘦——无油美味山药泥披萨
#早餐•2019年8月18日# 减脂也不能错过的美味山药泥披萨~
2019-08-18
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