香煎三文鱼

7.7 综合评分
1259 人做过这道菜
买了一斤三文鱼,老公不喜欢生吃,切一块下来试着煎着吃,没想到简单又好吃,还不浪费,鱼皮全部都可以吃掉了!

用料  

香煎三文鱼的做法  

  1. 整块三文鱼买回来,不要让卖家处理,洗干净,厨房纸擦干。

    香煎三文鱼的做法 步骤1
  2. 切出要煎的鱼块,这个部分的鱼皮留着,剩下要做生鱼片的鱼皮切下来,分段。

    香煎三文鱼的做法 步骤2
  3. 每一面均匀撒上盐+黑胡椒,包括鱼皮,抹匀。

    香煎三文鱼的做法 步骤3
  4. 铸铁锅烧超级热,调最小火,放入一丁点黄油,马上放入三文鱼,皮朝下,煎一分钟。

    香煎三文鱼的做法 步骤4
  5. 每一面都煎一分钟,最后把每一块鱼皮也两面各煎一分钟,就可以吃了!鱼皮很脆很香的!

    香煎三文鱼的做法 步骤5
  6. 鱼肉部分也非常嫩。

    香煎三文鱼的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2016-03-27 02:27:36
49430 收藏


香煎三文鱼的答疑

  • 云龙_30va  2017-05-05  
    101
    怎么煎,三文鱼肉不散呢?
    作者回复 2017-05-05  
    高温下锅 然后煎到一定程度 鱼肉定型了 才能动 就可以保持不散
  • qq518的秘密花园  2017-02-08  
    97
    我正好想做,看到作者是你!就是有缘分!
    作者回复 2017-02-08  
    就是那么爱你😍
  • 小小小小阿c  2016-11-30  
    41
    胡椒粉还是胡椒碎
    作者回复 2016-11-30  
    整粒的胡椒磨成的胡椒。。。碎吧!我感觉现磨的没那么厉害可以磨成粉。。。
  • 西瓜妈妈V  2019-05-02  
    6
    市面上卖的三文鱼多数是用来烹调熟后食用,生吃的三文鱼是有特殊低温要求杀菌的,不是买来一块就可以做寿司生吃的
  • 下厨房用户_3yu6  2018-08-27  
    6
    三文鱼煎熟就好硬,怎么处理
    作者回复 2018-08-27  
    所以我这个没有完全熟嘛。。。哈哈哈
  • KabanIII  2017-08-03  
    4
    煎鱼前使用盐和胡椒和煎完后相比哪个比较好呢?
    作者回复 2017-08-03  
    煎之前使用 入味更好呀~
  • 那天的杨杨  2020-03-14  
    3
    鱼肉部分,我怎么煎还是有些生。不知怎么处理,我看你这个也有点生。因为我给孩子吃,想着是不是还是熟点好,但是熟过了又老了😂
  • 圆圆1-1  2018-12-01  
    3
    黄油可以用来煎鱼?就是那种抹在面包上的黄油吗?
    作者回复 2018-12-03  
    呃。。。对啊 黄油还可以用来炒菜哦!
  • 味蕾WL  2018-09-15  
    2
    黑胡椒汁也一样可以的吧
    作者回复 2018-09-16  
    嗯 完全另一种风格了 而且应该会容易糊
  • 木子沫氵童  2017-06-21  
    2
    我刚做完,已经吃完了😝😝
    作者回复 2018-02-01  
    哈哈哈 好开心哦!

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