泰国鸡肉炒饭

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目标是:超过downtown泰国饭馆里的经典招牌炒饭~~

用料  

鸡蛋(必须) 2个
韭菜花(最好有) 1把,就是十来根
青椒(非必须) 1个
红圆椒(最好有) 半个
鸡腿(必须) 2个
切成葱花
鱼露(必须,是重点) 2勺,是平时吃饭用的勺子
酱油 1勺半
耗油 大半勺
白糖 大半勺
腊肠 切成小丁

泰国鸡肉炒饭的做法  

  1. 鱼露长这样,发现下厨房里没有这个图,当时买的时候也很懵,所以发个上来~

    泰国鸡肉炒饭的做法 步骤1
  2. 1. 把所有的菜切成丁或者块,丁比较容易炒在一起,块可能味道会有点跳,所以切小点~~
    2. 鸡肉从鸡腿上切下来,用白胡椒+一勺酱油+两勺料酒,捏一捏,放在旁边腌制
    3.2个鸡蛋打散
    4.按配料说明在碗里配一下酱汁

    泰国鸡肉炒饭的做法 步骤2
  3. 1. 下油,葱花,大火,下鸡肉(腌制肌肉的料不要都倒进去,不然很咸,血泪教训)
    2. 鸡肉变白色后,放一丢丢耗油,这样鸡肉会有好看的红烧色
    3. 下所有的配菜,翻炒均匀,这时候调成中火,免得菜糊了
    4. 都拨到一边,在空的地方倒鸡蛋液,翻炒,打散,越散越好
    5. 放饭,我放了大概两碗米饭,米饭是头天晚上烧好的,翻炒,打散,尽量没有一块块的饭,都是一粒粒干干的感觉
    6. 倒酱汁,在米饭上均匀地倒一圈儿,小火翻炒,炒到颜色均匀,饭的质感够干了为止

    泰国鸡肉炒饭的做法 步骤3
  4. 出锅,可以放个西兰花作为点缀~

    泰国鸡肉炒饭的做法 步骤4

小贴士

酱汁的多少会决定饭味道的成败,如果不确定可以先少放一些,试试味道,然后再放。放少了会使得菜是菜的味道,肉是肉的味道。放多了会很咸,炒饭就吃不下去了。。。
 

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该菜谱发布于 2016-11-09 10:39:50
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