下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
丝瓜
9.3
蓝莓
7.9
黄瓜
7.9
豌豆
7.5
西葫芦
6.9
茄子
6.3
牛肉
6.2
生菜
6.1
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
电饭煲
【一粥一饭】去湿小秘诀-红豆薏米粥。
【一粥一饭】去湿小秘诀-红豆薏米粥。
9.0
综合评分
6
人做过这道菜
收藏
一粥一饭旗舰店
每天早上起来,感觉身体沉重浮肿,困乏无力,总睡不够的样子,脸上长痘等,相信很多人都有这种情况,这正是湿气入体导致。
由于雨季、气候潮湿、吹空调等因素,人体容易湿气淤积,导致水肿虚胖。可以用红小豆与薏米搭配,熬粥或煲汤,远离湿气,让身心回归自然轻松状态。
湿气拜拜,曲线回来!重要的是,要坚持才有效果哦。
红小豆薏米组合是经典的颜值担当,可熬粥、做汤或制作
甜品
,香糯可口,又可作膳食调理。
用料
红小豆
适量
薏米
适量
冰糖
适量
【一粥一饭】去湿小秘诀-红豆薏米粥。的做法
红小豆、薏米洗净浸泡4小时,放入电饭锅中,加入纯净水和冰糖,按下煮粥分键即可。
参照这个菜谱,大家做出 7 作品
全部7个作品
上传你做的【一粥一饭】去湿小秘诀-红豆薏米粥。
【一粥一饭】去湿小秘诀-红豆薏米粥。相关分类
电饭煲
随便看看
网红饭
烧烤方法
牛角面包
家常炖鲤鱼
炖冬瓜
紫薯玉米麦片粥
刺嫩芽
纯玉米面发糕
甘蓝泡菜
豆沙吐司
该菜谱发布于 2017-04-26 17:40:25
863 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢【一粥一饭】去湿小秘诀-红豆薏米粥。的也喜欢
鸡蛋布丁
♡豬豬
1022 做过
双皮奶
小胖君
2708 做过
菠萝糯米饭
丸子啊
49 做过
养生美颜樱桃酒
雯婷茜子
47 做过
作者一粥一饭旗舰店的其他菜谱
网红柠檬酸辣鸡爪
一粥一饭旗舰店
298 做过
鱼子酱反卷寿司
一粥一饭旗舰店
50 做过
《中餐厅2》同款 台式卤肉饭
一粥一饭旗舰店
5 做过
土耳其米布丁-高颜值甜品
一粥一饭旗舰店
16 做过
【一粥一饭】糯米的100种做法
一粥一饭旗舰店
20 做过
【一粥一饭】健康活米-稻花香糙米
一粥一饭旗舰店
17 做过
钵仔糕
一粥一饭旗舰店
9 做过
香喷喷糯米烧麦
一粥一饭旗舰店
2 做过
【一粥一饭】去湿小秘诀-红豆薏米粥。的答疑
小c格
2018-04-27
4
赞
浸泡是用冷水还是热水呢
作者回复
2018-05-02
冷水浸泡,如果比较着急煮的可以用热水
无敌黑兔_vsyt
2017-12-04
1
赞
看到你写的是赤小豆果断收藏
作者回复
2019-04-01
春日食谱可多用红小豆哦!^_^
做个明媚的女子0818
2018-07-07
0
赞
煮的时候用热水还是冷水?一般是不是热水煮好呢?
作者回复
2018-07-07
冷水下锅
做个明媚的女子0818
2018-07-07
0
赞
红豆和红小豆一样吗
作者回复
2018-07-07
一样的
以上留言由作者回复后显示
更多作者回复的答疑