桃胶雪燕皂角米银耳羹(速成)

7.7 综合评分
53 人做过这道菜
润肤养颜,瘦身清肠
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某宝店名:春风养颜食记
V:chunfeng88

用料  

桃胶 10克
雪燕 3克
皂角米 8克
丑耳 1/4朵
红枣 3颗
枸杞 5-8粒
老冰糖 适量

桃胶雪燕皂角米银耳羹(速成)的做法  

  1. 「提前一天准备」
    桃胶/皂角米/雪燕/丑耳,
    分开冷水泡发8-10小时(一晚上)。
    -
    ‼️雪燕泡发率高,需要用大碗泡发。

    桃胶雪燕皂角米银耳羹(速成)的做法 步骤1
  2. ㊙️泡发好的检测标准‼️
    「桃胶」:捏起来中心无硬颗粒,野生桃胶泡发后有的软一点,有的脆硬一点的。
    (鉴别桃胶野生的一个小技巧噢!)
    -
    「拉丝雪燕」:完全拉丝状,如果成团,撕开继续泡发下,赶时间的情况下可以加温开水泡发。

    桃胶雪燕皂角米银耳羹(速成)的做法 步骤2
  3. 开始炖前,
    红枣/枸杞,用温盐水泡3-5分钟,红枣去核切片。清洗待用。
    ✔️同时,清洗桃胶皂角米雪燕,去杂质,过滤水分待用。
    清洗丑耳,去掉丑耳黄色根部,撕碎,待用。

    桃胶雪燕皂角米银耳羹(速成)的做法 步骤3
  4. ♨️炖锅,加桃胶,皂角米,丑耳。加水盖过食材。
    -
    大火烧开,转中火慢炖40分钟。
    -
    (这个时间不同炖锅设备差异较大,一般参考炖银耳羹时间相等,可稍微少几分钟)

  5. ♨️加食材,雪燕,红枣,枸杞,老冰糖。
    -
    转小火,慢炖5-10分钟。

小贴士

1⃣:再第四步骤,到第五步骤,加雪燕等之前,看下甜羹粘稠度,如果太稀(水放多了,可以考虑开盖开大火炖几分钟,蒸发一部分水气。)
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2⃣:雪燕需要过滤掉水分,这样甜羹会更浓稠一点。
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3⃣:没有称,不好把控量。
桃胶团:3-5颗(小颗粒5颗,大颗粒3颗)。
皂角米:10-15粒(大籽),20粒(中籽)。
雪燕:一节大拇指大小(😁不是指甲噢),差不多3g。

参照这个菜谱,大家做出 59 作品

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桃胶雪燕皂角米银耳羹(速成)相关分类

该菜谱发布于 2019-04-09 02:06:54
2989 收藏


桃胶雪燕皂角米银耳羹(速成)的答疑

  • dalianmaomao  2019-11-17  
    2
    水放多少ml亲爱的
    作者回复 2020-01-04  
    一般第一次1:1,之后看个人浓稠度喜好适当调整
  • Hgdibxfg_bzu2  2019-11-24  
    2
    这个可以拿隔水炖盅做吗?还是只能用锅
    作者回复 2020-01-04  
    可以的
  • 涅磐Y重生  2019-05-09  
    2
    谢谢,正在按图索骥学习做法
    作者回复 2019-05-09  
    不用谢(≧∇≦*)
  • 金燕子8843  2020-01-05  
    1
    可以全部食材放在一起泡发麽?
  • 傲氣壞貓貓  2019-07-19  
    1
    我也试试去
    作者回复 2019-07-23  
    嗯嗯
  • 小美子-6  2019-06-28  
    1
    明天试试
    作者回复 2019-06-29  
    嗯嗯
  • 意之浅浅  2022-10-01  
    0
    丑耳应该和银耳不一样吧?银耳根本不能煮那么久
    作者回复 2022-10-07  
    丑耳是银耳的一种,个小朵密金黄色的也叫金耳,更容易炖,不需要高压锅
  • Ann_20170905  2019-09-24  
    0
    什么品牌的桃胶比较好?推荐一下
    作者回复 2019-09-24  
    桃胶属于初级农产品,跟蔬菜水果一样,目前没有什么大的值得信赖的牌子。主要看货色,桃胶一般精修剪无杂质的好点,手工修剪干净的,直接泡发就可以用
  • mel302  2019-08-11  
    0
    一人食的份量吗
    作者回复 2019-08-16  
    是的
  • 嘟嘟妈妈0912  2019-04-24  
    0
    亲,你的雪燕在哪里买的?
    作者回复 2019-04-25  
    T宝店铺:春风养颜

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