小美版茄汁海鲜菇

Name: 小美版 茄汁海鲜菇
Ingredients: 2个西红柿; 2瓣蒜; 300克海鲜菇; 30克油; 适量盐; 适量糖; 1棵香菜; 适量小葱

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低脂低糖有营养，酸甜可口超下饭😋😋

用料

西红柿	2个
蒜	2瓣
海鲜菇	300克
油	30克
盐	适量
糖	适量
香菜	1棵
小葱	适量

小美版茄汁海鲜菇的做法

将葱蒜放入主锅，5秒6切碎，用刮刀放入锅底，加入30克油，3分钟，温度V速度小勺爆香
放入切好的西红柿，4分钟，V，反转小勺
海鲜菇焯水后放入主锅，同时加入盐，糖，3分钟，V，反转小勺进行烹制
出锅装盘撒上香菜沫，酸甜可口

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该菜谱发布于 2019-05-23 14:36:56

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