鸡胸肉有机花菜焖饭
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人做过这道菜
張大小姊Kate
超级简单快手的菜饭结合~！😋
用料
鸡胸肉有机花菜焖饭的做法
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那阵子减肥不吃主食，好久木有吃米了，刚好想起来家里有糙米，糯米和燕麦米，刚好可以焖饭，第二天还能带个饭✌️材料里的菜都切成小丁备用。
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先把切好的菜入锅翻炒，喜欢吃红烧的就生抽老抽一起。喜欢清淡些的可以不放老抽加一点盐。喜欢黑胡椒的也可以加一些。因为鸡肉很容易熟，而且还要和饭一起煮，所以不用炒太久。
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米类洗好放进锅里，和炒好的菜混合均匀，用水量要比平时煮饭稍微多一点。我是晚上弄好定时第二天早上6点焖好的。
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早上开锅超级香的呀😋香喷喷一天心情都超级好的呀~
小贴士
原材料的菜可以放任何喜欢的菜，比如可以加胡萝卜，木耳等。但是不推荐绿叶菜，绿叶菜不适合煮这么久，也不适合过夜。
