三餐皆宜的肉末蒸蛋

8.3 综合评分
25 人做过这道菜
鲜香嫩滑的肉末蒸蛋,方便快手又灵活百搭,早餐配粥,晚餐拌饭,各种吃法小朋友都超喜欢(几乎每个幼儿园都有类似的一道菜,小鹌鹑蛋蒸的,他们称之为“太阳肉”)。

用料  

鸡蛋 6个
猪肉末 200克
杂蔬菜丁 个人喜好
葱碎 适量
料酒 半勺
生抽 1勺
白胡椒粉 半勺
适量
蒸鱼豉油 1勺

三餐皆宜的肉末蒸蛋的做法  

  1. 肉末加料酒、生抽、白胡椒粉和盐稍腌制一会儿入味去腥…早上没时间也可以省略腌制。准备食材的时候蒸锅烧水。

    三餐皆宜的肉末蒸蛋的做法 步骤1
  2. 加杂蔬菜丁和葱花拌匀,没有杂蔬可以不放,放的目的是为了营养丰富、肉不腻…个人认为,有马蹄碎、玉米粒放进去也会好吃。

    三餐皆宜的肉末蒸蛋的做法 步骤2
  3. 肉菜葱末拌匀,随意铺平,不必压实影响口感,在准备打鸡蛋的地方拨个小窝窝…打进鸡蛋。我盘子大、鸡蛋小,共打了6个。

    三餐皆宜的肉末蒸蛋的做法 步骤3
  4. 水烧开后,中火上锅蒸15分钟。水汽滴落在蛋里没关系,有汤汁的口感更好。

    三餐皆宜的肉末蒸蛋的做法 步骤4
  5. 出锅淋一勺蒸鱼豉油,有香葱可以撒香葱碎装饰。有菜有肉有蛋,搭配了奇亚籽燕麦粥做早餐。

    三餐皆宜的肉末蒸蛋的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 27 作品

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三餐皆宜的肉末蒸蛋相关分类

该菜谱发布于 2020-04-17 10:15:20
8023 收藏


三餐皆宜的肉末蒸蛋的答疑

  • 元小叶  2020-04-17  
    7
    没有蒸鱼豉油 生抽可以吗
    作者回复 2020-04-17  
    我认为可以
  • 凤凤之家  2020-09-07  
    2
    😍😍😍我试了你的那个烤牛奶 然后发现这个菜谱 哇 神奇的宝妈
    作者回复 2020-09-08  
    有娃的人懂的…😀
  • 福山记_a0wt  2020-12-22  
    1
    我做了,可能白胡椒粉和料酒多了,一股说不出的味道🤣
    作者回复 2020-12-22  
    料酒多了味道不太好😀
  • Wsansan  2022-11-15  
    0
    那微波炉需要蒸多久
    作者回复 2022-11-15  
    没用微波炉蒸过…
  • kinkle_p47v  2020-07-19  
    0
    看着不错,味道才是王道
    作者回复 2020-07-20  
    味道也不错,尤其是小朋友很喜欢吃

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