和美国婆婆学的家传甜点莓莓脆脆,傻瓜操作超快手,夏日必备,消耗燕麦

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Berry crisp是美国一种传统甜点,特点是底层铺水果,上层是酥酥脆脆的颗粒口感,和酸酸的莓子配起来简直绝了。超适合聚会端出来一锅分而食之。这个方子是男朋友家从小吃到大的方子,简单到不需要操作,十分钟入烤箱!!【糖量致死,建议减半】我用的是八寸的方盘,可以用8-9寸方盘圆盘、派盘,玻璃烤盘,任意烤盘都可以,吐司盒也不是不行。

用料  

混合莓果(草莓蓝莓黑莓桑葚覆盆子任意搭配…) 220-330克(2-3cup)
其他水果如青苹果,菠萝等 110g 可不加
普通面粉 30+60克(1/4+1/2cup)
以下糖量建议减至少1/4 齁的我嗓子疼,美国吃甜要命
白糖 50+100克(1/4+1/2cup)
红糖/棕糖(没有白糖替代) 100克(1/2cup)
肉桂粉 0.5g(1/4tsb)可不放
一捏捏
黄油 113克(1/2cup)
燕麦(需煮的那种) 90克

和美国婆婆学的家传甜点莓莓脆脆,傻瓜操作超快手,夏日必备,消耗燕麦的做法  

  1. 先做水果底。一个烤盘刷一点油,放入所有水果,酸酸甜甜的水果都可以。我放了一个青苹果一些冻野莓。

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  2. 50g白糖(建议至少减1/4)

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  3. 30g普通面粉

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  4. 大概不到一克肉桂粉,没有可不放。也可以放香草精。

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  5. 搅合搅合。水果底完成了放一边。

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  6. 另取一碗做燕麦脆脆层。90g燕麦。

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  7. 60g面粉。

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  8. 100g白糖100g红糖,或200g白糖。(建议减量!!糖尿病预警)

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  9. 一捏捏🤏盐

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  10. 一条黄油,切小块和燕麦揉在一起。懒人如我黄油融化和其他拌起来。

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  11. 搅拌均匀。

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  12. 均匀铺在水果层上。

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  13. 入烤箱设180度(350F),连预热都不用,一小时。我其实我只用了四十多分钟,偷偷看看燕麦表面变金黄就行。

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  14. 开吃!一大盘超适合聚会,怎么会有这么简单的甜品!!只需要洗一个碗!称一称搅一搅连失败都困难!!

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  15. 上层脆脆,下层酸甜,夏天清新口感非你莫属。

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  16. 糖换代糖,面粉换椰子面粉/杏仁面粉就是健康减脂甜点!!

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小贴士

原方子糖量吃起来是棉花糖的甜度!!齁嗓子!建议减量真的!!

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2020-06-24 01:28:31
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