经典意大利面🍝

7.7 综合评分
109 人做过这道菜
“低脂饮食”意大利面,满足味蕾且超级简单方便!

用料  

西红柿 1个
洋葱 适量
意大利螺旋面 1份
黑胡椒 2勺
2瓣
橄榄油 适量
适量
番茄酱 1勺
西兰花 5朵
虾仁 10只

经典意大利面🍝的做法  

  1. 准备配料

    经典意大利面🍝的做法 步骤1
  2. 起火水开下面,煮10分钟,捞出过凉水备用

    经典意大利面🍝的做法 步骤2
  3. 煮虾仁大概6分钟左右即可,捞出备用

    经典意大利面🍝的做法 步骤3
  4. 起锅倒入少许橄榄油放入蒜片翻炒出香味,加入西红柿丁🍅大概熬制3分钟

    经典意大利面🍝的做法 步骤4
  5. 加入洋葱丝和番茄酱继续翻炒

    经典意大利面🍝的做法 步骤5
  6. 加入煮好的意大利螺旋面、西兰花、虾仁翻炒

    经典意大利面🍝的做法 步骤6
  7. 出锅前放黑胡椒和盐,😄是不是超级简单又丰富呢

    经典意大利面🍝的做法 步骤7
  8. 再配上我家李先生自制“”榴莲披萨~那也是太棒啦🤪(有喜欢披萨的菜谱下次传教程)不输外面的披萨店哦🙃

    经典意大利面🍝的做法 步骤8

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该菜谱发布于 2021-01-27 17:52:02
17363 收藏


经典意大利面🍝的答疑

  • 倚檀  2021-02-23  
    12
    我螺旋面煮了十分钟出来还是硬的……又蒸十五分钟。😓
    作者回复 2021-02-23  
    嗯,这个口感稍微偏有嚼劲,多煮一会儿也没关系😊
  • 钢琴09  2021-02-21  
    5
    披萨🍕菜谱,可以发出来了
    作者回复 2021-02-22  
    过几天准备发😄,现在过节期间打扫剩菜呢🤣🤣🤣
  • 婧Chloe  2021-03-28  
    1
    可作便当么😀
    作者回复 2021-03-28  
    没有尝试过哦,早上做中午吃应该没问题的
  • 卖电脑滴  2021-11-14  
    0
    做到最后才发现没放盐😀
    作者回复 2021-11-15  
    😹
  • 涂山闯闯  2021-09-06  
    0
    请问西兰花要煮多久
    作者回复 2021-09-07  
    一般就2分钟就行
  • 可可西里_j9o4  2021-07-04  
    0
    是番茄酱还是番茄沙司酱
    作者回复 2021-07-09  
    就是番茄酱
  • 糖糖花果园  2021-06-06  
    0
    黑胡椒放到哪里了?
    作者回复 2021-06-07  
    撒上就可以
  • Taurus_svfx  2021-05-23  
    0
    为什么每次都感觉特别难熟,你们都是多久熟的
  • 肉可大仔  2021-02-25  
    0
    虾仁6分钟?太久了吧。冷锅冷水吗?
    作者回复 2021-02-25  
    烧开水后放入虾就可以哦

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