辣椒叶滚猪杂汤

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辣椒吃多了,辣椒叶你吃过么?辣椒叶,是一种药食两用的植物。辣椒叶作为药物,具有消肿涤络,杀虫止痒的功效;辣椒叶可当蔬菜食用,其味甘甜鲜嫩,口感也好,完全可以当作一种绿叶蔬菜食用。听说它营养成分比辣椒还高呢!

用料  

辣椒叶 1把
瘦肉 108克
猪肝 100克
粉肠 1条
盐,油
生粉 1勺

辣椒叶滚猪杂汤的做法  

  1. 辣椒叶,有些还开花,结小辣椒了

    辣椒叶滚猪杂汤的做法 步骤1
  2. 嫩枝和叶子留着,老的梗不要。

    辣椒叶滚猪杂汤的做法 步骤2
  3. 清洗干净,沥干水备用。

    辣椒叶滚猪杂汤的做法 步骤3
  4. 瘦肉一块。我想买比较嫩的那块,老板和老板娘都说这块好吃,这是连着猪肚的那一块。

    辣椒叶滚猪杂汤的做法 步骤4
  5. 把瘦肉切小块,放一点盐,半勺生粉和一点油,搅拌均匀腌制10分钟。

    辣椒叶滚猪杂汤的做法 步骤5
  6. 猪肝和粉肠,清洗干净。猪肝切厚一点的片,粉肠切三厘米左右的段。猪肝切好后放清水中漂洗一下。

    辣椒叶滚猪杂汤的做法 步骤6
  7. 跟瘦肉那样,放一点盐,半勺生粉和一点油搅拌均匀腌制10分钟。

    辣椒叶滚猪杂汤的做法 步骤7
  8. 锅里放一大盘水烧开,调大火,放入瘦肉,先不要搅拌,稍微煮一分钟。捞去浮沫。因为这是连着猪肚的那一块,连着的那些筋还是比较硬的,需要煮久一点,大概煮5分钟。要是平时那些嫩肉片,可以跟粉肠猪肝那些一起煮。

    辣椒叶滚猪杂汤的做法 步骤8
  9. 倒入粉肠和猪肝,煮1分钟左右。

    辣椒叶滚猪杂汤的做法 步骤9
  10. 倒入辣椒叶,加一点点油,用筷子搅拌使均匀泡在水里,熟得均匀一点。

    辣椒叶滚猪杂汤的做法 步骤10
  11. 煮至辣椒叶全部变翠绿色,加盐调味即可。
    直接吃已经够味了,也可以做个姜葱或者辣椒酱油蘸料。
    辣椒苗吃起来居然有枸杞叶的味道,要是我没说,妹子还一直以为是枸杞叶猪杂汤呢!

    辣椒叶滚猪杂汤的做法 步骤11
 

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该菜谱发布于 2021-05-14 13:23:02
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