孩子增高汤 | 虾仁豆腐裙带菜汤

7.7 综合评分
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虾仁豆腐裙带菜汤
你家有需要长高的宝宝吗,听说裙带菜的钙含量是牛奶的10倍,而且味道真的超级鲜!

用料  

8只
裙带菜 1把
豆腐 一盒
适量
鸡蛋 1个
1根
3片
胡椒粉 适量

孩子增高汤 | 虾仁豆腐裙带菜汤的做法  

  1. 准备好所有食材,裙带菜清水泡发,大虾去壳去虾线洗净,鸡蛋打入碗中打散,豆腐切小块备用。

    孩子增高汤 | 虾仁豆腐裙带菜汤的做法 步骤1
  2. 准备好所有食材,裙带菜清水泡发,大虾去壳去虾线洗净,鸡蛋打入碗中打散,豆腐切小块备用。

    孩子增高汤 | 虾仁豆腐裙带菜汤的做法 步骤2
  3. 起锅烧油,(橄榄)油少许,葱花姜片爆香,放虾仁炒至变色,接着放裙带菜翻炒一下,加适量开水。
    开锅放切好的豆腐,适量盐,少许胡椒粉,再次开锅淋入鸡蛋液迅速呈状态即可出锅享用。

    孩子增高汤 | 虾仁豆腐裙带菜汤的做法 步骤3
  4. 起锅烧油,(橄榄)油少许,葱花姜片爆香,放虾仁炒至变色,接着放裙带菜翻炒一下,加适量开水。
    开锅放切好的豆腐,适量盐,少许胡椒粉,再次开锅淋入鸡蛋液迅速呈状态即可出锅享用。

    孩子增高汤 | 虾仁豆腐裙带菜汤的做法 步骤4
  5. 无敌鲜美好喝的虾仁豆腐裙带菜汤,新鲜出炉啦~

    孩子增高汤 | 虾仁豆腐裙带菜汤的做法 步骤5
  6. 无敌鲜美好喝的虾仁豆腐裙带菜汤,新鲜出炉啦~

    孩子增高汤 | 虾仁豆腐裙带菜汤的做法 步骤6
  7. 无敌鲜美好喝的孩子增高汤——虾仁豆腐裙带菜汤,你学会了吗?

    孩子增高汤 | 虾仁豆腐裙带菜汤的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2021-08-03 13:25:26
181392 收藏


孩子增高汤 | 虾仁豆腐裙带菜汤的答疑

  • 我的秋霞  2021-08-17  
    70
    再加一味蘑菇更鲜美
  • 邢媛L  2022-03-18  
    25
    放葱姜的时候可以把虾头放进去,在放裙带菜之前将虾头捡出,巨好吃,出锅前香菜星人还可以放点香菜😍😍😍

  • 下厨房用户_wd2mg  2021-10-10  
    17
    裙带菜需要泡多久啊?
    作者回复 2021-10-10  
    10分钟
  • 90后老阿姨哇  2022-03-21  
    6
    紫菜可以吗?我和孩子都不吃裙带😭
    作者回复 2022-03-23  
    可以
  • 我可以陪你搞怪  2022-03-23  
    5
    胡椒粉是白胡椒粉还是黑胡椒粉
  • 喜杨洋PPAA  2021-11-04  
    3
    为什么我的裙带菜一泡就很腥?无论是炒,还是开水下,都很腥,求好心人解答,谢谢!
  • 觑红尘繁歌落_j4ke  2023-03-13  
    2
    能换成海带苗成吗?家里涮火锅,正好没吃了
    作者回复 2023-03-21  
    可以哦👏
  • V随心V  2022-09-20  
    2
    图顺序下移了,统一网上移动一下就跟文字匹配了 🎉
    作者回复 2022-09-26  
    好滴,感谢
  • 娜_qplx  2022-01-23  
    2
    亲 你买的裙带菜是什么牌子的 我看了半天也不知道哪款好 求推荐
  • joy41  2022-03-11  
    2
    换海带可以吗
    作者回复 2022-03-11  
    可以

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