【富贵花开百合虾】

8.3 综合评分
28 人做过这道菜
优质淀粉甜百合+优质蛋白纯虾肉丸子的组合~
调味清淡无油,吃的是食材本身的鲜味,造型也是宴客级别的。

就说这样的减肥餐哪里找吧,除了麻烦一点,没别的毛病。
也适合过年过节的拿来宴客,在大鱼大肉中间是清新淡雅的一枝独秀~

用料  

基围虾 300G
鲜百合 2头
1/2茶匙
料酒 1茶匙

【富贵花开百合虾】的做法  

  1. 鲜百合要用兰州甜百合,不是甜百合的话这样做出来不好吃。

    【富贵花开百合虾】的做法 步骤1
  2. 鲜百合洗净,取中间大小合适的瓣备用,剩余的可以直接蒸熟了吃。

    【富贵花开百合虾】的做法 步骤2
  3. 基围虾洗净沥水,我买的是冻虾,如果敢料理活虾的话用活虾最好。

    【富贵花开百合虾】的做法 步骤3
  4. 切掉虾头和虾尾,虾尾要留下最后一节的一大半,否则太短了不好看,虾须太长我切断了。

    【富贵花开百合虾】的做法 步骤4
  5. 从背部剖开取虾仁,背部的虾线要去掉,腹部的虾肠可去可不去。

    【富贵花开百合虾】的做法 步骤5
  6. 300G基围虾得虾仁约150G,虾头虾尾分别留6只蒸熟,剩余可以用来熬虾油。
    虾仁剁成泥,加盐1/2茶匙和料酒1茶匙搅至上劲,腌制半个小时。

    【富贵花开百合虾】的做法 步骤6
  7. 戴手套,抹点油防粘,将虾泥整成6颗丸子状。

    【富贵花开百合虾】的做法 步骤7
  8. 再把百合一瓣一瓣扎到丸子上,整成花朵的造型。
    百合扎得浅一点,数量少一点,纯肉丸子扎多会有点散,口感不好。

    【富贵花开百合虾】的做法 步骤8
  9. 蒸5分钟即可,喜欢清淡的可以直接吃,也可以另外淋高汤或者蘸调料配食。

    【富贵花开百合虾】的做法 步骤9
  10. 成品~

    【富贵花开百合虾】的做法 步骤10

小贴士

[Tip1]百合扎得浅一点,数量少一点,因为是纯肉丸子,扎多会有点散,口感不好。或者也可以加点淀粉进去辅助定型。
[Tip2]喜欢清淡的可以直接吃,也可以另外淋高汤或者蘸调料配食。

参照这个菜谱,大家做出 29 作品

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【富贵花开百合虾】相关分类

该菜谱发布于 2021-08-20 21:55:40
7623 收藏


【富贵花开百合虾】的答疑

  • 素白呀  2022-02-23  
    9
    优秀
    作者回复 2022-02-23  
    谢谢(づ ̄ ³ ̄)づ
  • 可洋洋l  2022-04-06  
    3
    着实是道功夫菜啊!👍
    作者回复 2022-04-06  
    😀😀
  • 小可爱的美食日记  2022-01-21  
    1
    优秀!
    作者回复 2022-01-21  
    谢谢(づ ̄ ³ ̄)づ
  • 886_  2023-04-23  
    0
    插百合的地方可以用虾滑直接弄吗
    作者回复 2023-04-24  
    可以的~
  • 大肚能腩_rkjh  2022-06-25  
    0
    虾油怎么弄
    作者回复 2022-06-25  
    虾壳洗干净,放油里面小火慢慢熬到颜色金黄就可以了
  • 小可爱露露  2022-05-25  
    0
    百合需要蒸熟吗?
    作者回复 2022-05-25  
    跟虾肉丸子一起蒸就可以了,百合很好熟的
  • 无影忧忧  2022-05-13  
    0
    虾头和虾尾要提前蒸熟么
    作者回复 2022-05-13  
    一起蒸熟就行啦,如果怕出水的话可以分开两个盘子放,最后再组装
  • 阿春的厨房  2022-05-08  
    0
    漂亮!哈哈太有才了😀
    作者回复 2022-05-08  
    谢谢夸奖😀
  • 亲爱的huahua  2022-05-05  
    0
    请问干百合泡发可以不
    作者回复 2022-05-05  
    可以的,好的干百合泡发以后也是白嫩嫩的
  • 5692_hyrw  2022-05-01  
    0
    绝了!🌺💕👍
    作者回复 2022-05-02  
    谢谢(●'◡'●)

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