清热护肾茶

0 人做过这道菜
到了应季时候,比较容易采摘到,或者家里有种植,没有的可以药房买,市场买的怕买到被提炼过的

用料  

桑椹干 8-12粒
野菊花 10-20朵
金银花 20-30朵

清热护肾茶的做法  

  1. 桑椹自家种植的,洗净晒干。自己野外摘的野菊,蒸了再晒。金银花摘了,大太阳当天晒干,不然会变色。

    清热护肾茶的做法 步骤1
  2. 凉开水洗干净,倒入开水,泡至桑椹出紫色,开喝

    清热护肾茶的做法 步骤2
  3. 加入桑椹,中和寒性,益肾。上火喉咙开始痛的时候,喝这茶,第二天就没事了

    清热护肾茶的做法 步骤3
 
该菜谱发布于 2022-06-04 15:49:14
58 收藏


清热护肾茶的答疑

关于清热护肾茶的做法还有疑问? 提一个问题