无需放肉一样香疯了的油豆角炖豆腐

7.8 综合评分
6 人做过这道菜

用料  

北豆腐 200克
油豆角 300克
葱白 三四段
蒜片 10多片
蚝油 1勺
生抽 1勺
老抽 半勺
1克

无需放肉一样香疯了的油豆角炖豆腐的做法  

  1. 真正的油豆角是这种绿色带紫色花纹的。去掉两头洗干净。

    无需放肉一样香疯了的油豆角炖豆腐的做法 步骤1
  2. 刀切或者手掰开成段。

    无需放肉一样香疯了的油豆角炖豆腐的做法 步骤2
  3. 北豆腐(就是结实的豆腐,我喜欢用卤水豆腐),切块备用。豆角和豆腐入沸水中焯水,煮一分钟捞出。目的是去掉豆腥味。

    无需放肉一样香疯了的油豆角炖豆腐的做法 步骤3
  4. 炒锅放油,小火炒香蒜片,葱段(选择北方粗壮的葱白部分,因为葱白耐炖煮,葱绿炖时间久了会有烂葱味道),一个八角。如果没有葱可以不放,但是蒜和八角是必须的,跟豆角绝配。

    无需放肉一样香疯了的油豆角炖豆腐的做法 步骤4
  5. 倒入豆角和豆腐,加入生抽,老抽,蚝油和盐,加适量水,翻版均匀,注意别弄坏豆腐。水量约盖住三分之二的食材。大火煮开后转小火,焖煮8-10分钟。中途翻一下。如果缺水就补一点,避免糊锅。

    无需放肉一样香疯了的油豆角炖豆腐的做法 步骤5
  6. 最后打开锅盖,大火收汁,喜欢鸡精的可以最后加一些。

    无需放肉一样香疯了的油豆角炖豆腐的做法 步骤6
  7. 油豆角是所有豆角里面最适合炖煮,口感最软烂的,喜欢绵软口感的人一定要试试这道简单的素菜。

    无需放肉一样香疯了的油豆角炖豆腐的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

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无需放肉一样香疯了的油豆角炖豆腐相关分类

该菜谱发布于 2022-11-15 18:47:00
1269 收藏


无需放肉一样香疯了的油豆角炖豆腐的答疑

  • qaq233  2023-10-01  
    0
    北豆腐是啥啊
    作者回复 2023-10-08  
    质地偏硬的豆腐。盒子上有标注“北豆腐”或者“卤水豆腐”就行
  • 小秋3  2023-08-04  
    0
    豆角不需要炒一会么?
    作者回复 2023-08-08  
    之前焯水了,所以这个菜其实是炖菜,不太需要炒,而主要靠炖

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