阿胶鸡腿菌菇汤
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一切随缘zzh
很简单的一道补气补血的养生汤。味道鲜美。
用料
阿胶鸡腿菌菇汤的做法
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准备材料：鸡腿洗净，香菇泡发后备用。
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阿胶掰碎备用。
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鸡腿表面划几刀后放入冷水中，加入1勺料酒加热。
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水开后煮5分钟后捞出。
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另起锅加入冷水，加入鸡腿和其他材料。
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阿胶也一起加入。
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水开后盖盖小火煮1小时。
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1小时后加入枸杞和1勺盐再煮5分钟后关火。
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阿胶鸡腿菌菇汤鸡腿做好了。
小贴士
阿胶具有补血养血，滋阴润燥，补肝肾，益气血，退虚热，加上鸡腿的营养也比较丰富，对于营养不良和月经不调也有益处。
