登录   注册
  1. 首页
  2. 菜谱
  3. 清炒芥兰苗😃

清炒芥兰苗😃

2 人做过这道菜
收藏
秋名山下的厨房  秋名山下
芥兰牛肉后传

用料  

芥兰 半斤到一斤
盐，味精，白糖 适量
黄豆酱，蒜 适量

清炒芥兰苗😃的做法  

  1. 这是芥兰苗，不是菜场的芥兰茎

    清炒芥兰苗😃的做法 步骤1

  2. 拿来的营养价值

    清炒芥兰苗😃的做法 步骤2

  3. 底部切掉一小片，把底部老皮削掉

    清炒芥兰苗😃的做法 步骤3

  4. 改刀成这个样子就可以了，炒起来方便

    清炒芥兰苗😃的做法 步骤4

  5. 锅里烧开水，放点盐，然后芥兰倒进去焯水30秒捞出来过冷水

    清炒芥兰苗😃的做法 步骤5

  6. 切掉蒜瓣，一点点水淀粉

    清炒芥兰苗😃的做法 步骤6

  7. 锅里下油，爆香蒜瓣，放进去芥兰翻炒

    清炒芥兰苗😃的做法 步骤7

  8. 白糖，盐，味精，黄豆酱，翻炒均匀后，撒一点水淀粉勾芡出锅

    清炒芥兰苗😃的做法 步骤8

  9. 装盘开吃，健康营养

    清炒芥兰苗😃的做法 步骤9

参照这个菜谱，大家做出 4 作品

上传你做的清炒芥兰苗😃

 
随便看看
该菜谱发布于 2023-09-25 12:39:33
124 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者秋名山下的其他菜谱

西红柿鸡蛋😃

西红柿鸡蛋😃

秋名山下      1 做过
黄豆猪蹄

黄豆猪蹄

秋名山下      0 做过
徽州臭鳜鱼😃

徽州臭鳜鱼😃

秋名山下      9 做过
双椒鱼头😃

双椒鱼头😃

秋名山下      0 做过
蒜蓉豉汁排骨

蒜蓉豉汁排骨

秋名山下      0 做过

清炒芥兰苗😃的答疑

关于清炒芥兰苗😃的做法还有疑问？ 提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负