新疆羊排抓饭

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秋天到了,也到了人类进补的时节,羊肉很适合秋天进行温补,搭配饱经风霜的葡萄干,通过美拉得反应,来刺激我们的味蕾……

用料  

羊排 三斤
洋葱 1颗
胡萝卜 3根
适量
孜然 适量
适量
适量
开水 适量
葡萄干 适量

新疆羊排抓饭的做法  

  1. 鲜羊排泡凉水里去除血水,换两三次哈

    新疆羊排抓饭的做法 步骤1
  2. 准备好洋葱和胡萝卜,大米洗三遍后浸泡半小时

    新疆羊排抓饭的做法 步骤2
  3. 洋葱和胡萝卜都切条

    新疆羊排抓饭的做法 步骤3
  4. 热锅倒油下羊排

    新疆羊排抓饭的做法 步骤4
  5. 炒至金黄盛出来

    新疆羊排抓饭的做法 步骤5
  6. 再倒一些油,因为羊排肥瘦不一样,我这次特意没有买太肥的羊排,多放点油好吃😋

    新疆羊排抓饭的做法 步骤6
  7. 蔬菜变软后摆上煎好的羊排,放盐,糖,孜然

    新疆羊排抓饭的做法 步骤7
  8. 盖上泡好的米饭,倒入开水,一定是开水!

    新疆羊排抓饭的做法 步骤8
  9. 盖上盖子焖15分钟

    新疆羊排抓饭的做法 步骤9
  10. 水下去到这个程度

    新疆羊排抓饭的做法 步骤10
  11. 用筷子或者铲子戳一戳

    新疆羊排抓饭的做法 步骤11
  12. 撒上葡萄干(我家只有红提干了),盖盖子再蒸10分钟

    新疆羊排抓饭的做法 步骤12
  13. 吧啦吧啦后继续盖盖子,5分钟

    新疆羊排抓饭的做法 步骤13
  14. 来,粉丝先吃

    新疆羊排抓饭的做法 步骤14
  15. 来,我也来一碗!碳水炸弹……

    新疆羊排抓饭的做法 步骤15
 
该菜谱发布于 2023-10-13 20:03:28
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