低脂营养减脂餐～白菜鸡肉卷！鲜嫩多汁巨美

今天分享一款减脂期必备的鸡胸肉新吃法～白菜鸡肉卷！有荤有素，敲好吃～娃娃菜爽口不腻，鸡胸肉鲜嫩多汁，搭配低卡酱汁，好吃又饱腹～
✅食材
娃娃菜，鸡胸肉，玉米粒
☘️做法
1️⃣鸡胸肉切块加入一勺料酒，两勺生抽，半勺蚝油，适量十三香，鸡精，打成肉沫，加入玉米粒搅匀
2️⃣锅内水开倒入娃娃菜烫一下，放上肉沫馅料卷起来，依次包好放入蒸锅，水开蒸十五分钟即可
3️⃣自制酱汁：适量辣椒面，白芝麻，一勺陈醋，一勺生抽
💞吃一次保证就爱上，减脂期的宝宝们赶紧冲！
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