橄榄油 | 1tbsp |
培根切方片 | 6oz(170g) |
牛腩切方块 | 3lb(1.5kg) |
盐 | 1/2tsp |
黑胡椒 | 1/4tsp |
面粉 | 2tbsp |
白洋葱切方片(黄洋葱也可以) | 1个 |
小珍珠洋葱Pearl Onion | 12个(封面图里圆圆的,但貌似不太容易买到) |
胡萝卜 | 1根(有条件的买冷冻胡萝卜片更方便) |
红酒(Merlot,Pinot Noir,Chianti都可以) | 2 or 3cup |
牛肉高汤Beef Stock | 3 or 2cup(与红酒加起来一共5cup) |
浓缩番茄泥Tomato Paste | 2tbsp |
蒜末 | 4瓣蒜 |
牛肉浓汤宝Beef Bullion Cube | 1块 |
百里香碎Thyme | 1tsp |
欧芹碎Parsley | 2tbsp |
月桂叶Bay Leaf | 2片 |
高压锅开Sauté/Sear/煎炒模式(此模式下开盖像普通煎锅一样使用)。热橄榄油,煎培根🥓至略微焦脆。留培根油在锅里,培根肉拿出来先放一边
用厨房纸擦干牛腩肉,用培根油分批煎牛腩肉,直至六面都看不到生肉的颜色
把培根放回锅里,放入1/2tsp盐,1/4tsp黑胡椒粉,倒入2tbsp面粉。再煎4-5分钟
倒入洋葱,珍珠洋葱(如有),胡萝,红酒,牛肉高汤,浓缩番茄泥,蒜末,牛肉浓汤宝,百里香碎,欧芹碎,月桂叶。高压炖30分钟
准备主食:在法国的时候餐厅给搭配了小意面(貌似是Elbows),浸在红酒牛肉的肉汁里面很有味道。也可以搭配土豆泥,毕竟这道菜自带肉汁,也是非常非常香的。
结束后,打开高压锅,开启Sauté/Sear/煎炒模式,搅拌5-10分钟,使酱汁蒸发一些水分浓稠下来
盛出装盘,加欧芹碎装点一下就可以开吃啦!