农家小炒肉丝

0 人做过这道菜
萌新喂饱自己的原则
熟了,能吃,维持生命就行
按照晚餐菜谱的量和考虑减肥
这个量对我来说有点多了,毕竟还有其他菜
肉需要减至50克~
肉换成带点肥肉的肉可能会更好吃

用料  

蒜瓣 3瓣,切片
生姜 2片
鸡蛋 1个
螺丝椒 2个
瘦肉丝 100克
料酒 适量
蚝油 一点
酱油 适量

农家小炒肉丝的做法  

  1. 螺丝椒滚刀切好,蒜瓣切片,姜切片,瘦猪肉切丝,备好菜

  2. 热锅冷油煎个荷包蛋先~
    煎好后盛出锅放一边~快全熟了就行
    (炒菜新手,所以全程中火或者比中火再小一点的火。注意是往燃气灶按钮旁标识了小火的地方调,注意用气安全)
    一个荷包蛋还是两个,看自己

  3. 加适量油,下姜片翻炒一下,下肉丝
    加一点料酒,翻炒至快熟

  4. 不加油!不加油!不加油!
    下螺丝椒,炒至显示有点焦后
    倒油适量(不够就炒的过程中再加一点)
    下蒜片
    翻炒至出现虎皮

  5. 倒刚刚煎好的荷包蛋、肉丝和螺丝椒一起翻炒
    加适量蚝油(半勺)或味极鲜(半勺)
    加适量生抽或酱油翻炒
    这时候尝一下咸淡
    淡了加适当盐
    出锅

 

农家小炒肉丝相关分类

该菜谱发布于 2024-03-06 21:34:59
0 收藏


农家小炒肉丝的答疑

关于农家小炒肉丝的做法还有疑问? 提一个问题