鸡头米豌豆炒虾仁

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一道简单的快手菜,营养丰富,清淡美味,又有颜值,且老少皆宜。

用料  

豌豆 100克
鸡头米 125克
玉米粒 少许
虾仁 适量

鸡头米豌豆炒虾仁的做法  

  1. 虾仁洗净,放白胡椒粉,少许盐,黄酒,玉米淀粉抓拌均匀,腌制20分钟左右。

    鸡头米豌豆炒虾仁的做法 步骤1
  2. 先放鸡头米下锅焯水一分钟左右,再放豌豆和玉米粒一同继续焯水两分钟,捞出,沥干水分备用

    鸡头米豌豆炒虾仁的做法 步骤2
  3. 不用换水,继续把锅中水烧开,放虾仁焯水一分钟捞出,沥干水分备用。

    鸡头米豌豆炒虾仁的做法 步骤3
  4. 热锅冷油,放入少许姜末煸出香味。

    鸡头米豌豆炒虾仁的做法 步骤4
  5. 倒入焯过水的食材翻炒片刻,放入适量的盐,松鲜鲜,还有一点点的白糖调味

    鸡头米豌豆炒虾仁的做法 步骤5
  6. 倒入适量清水,盖锅盖焖煮3分钟左右,调一个水淀粉,勾一个薄芡。

    鸡头米豌豆炒虾仁的做法 步骤6
  7. 出锅

    鸡头米豌豆炒虾仁的做法 步骤7
 

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该菜谱发布于 2024-03-10 16:45:01
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