🌟鸡胸肉切成1cm左右后的小片或者块,放入料酒、生抽、胡椒粉和盐,用手搅拌均匀放入冰箱腌30分钟。
【Tips:料酒和生抽的量不是特别重要,看个人口味。胡椒粉现磨的更好吃,我买的鲜磨胡椒粉海盐柠檬,味道更好】
🌟料酒用绍兴料酒更好吃,没有也没关系。我这次没买到就随便用了。
【Tips:料酒主要是去腥,添味,闻着更香。很多人不放料酒所以才会有鸡肉的腥味儿】
🌟加生抽
【Tips:推荐金标生抽或者海鲜酱油】
🌟鸡胸肉腌完放入微波炉,盘子上不用盖上。
🔥高火4分钟,打开翻面,再高火4分钟。拿筷子戳一下看看里面有没有熟透,切记鸡肉一定不能吃生的!一点生的都不行。如果还有红色就再加热1-2分钟
⚠️我的微波炉是高火700W的功率,这点很重要。可以上网查你家的功率是多少。如果是1000W就减少一些时间
【Tips:第一次做的时候可以时不时来看看鸡肉熟的情况】
👍🏿开吃,记得配上饮料