节日后的花草茶（降火气）

Name: 节日后的花草茶（降火气）
Ingredients: 5-10朵玫瑰; 5-10朵菊花; 5克金银花; 3-5克莲子心; 1颗胖大海; 3-5克甘草; 3-5克陈皮; 少许罗汉果; 依个人口味冰糖

8.5 综合评分

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小熹

节日难免大鱼大肉，烟酒侵袭。节后要去去火气理理身体。

用料

玫瑰	5-10朵
菊花	5-10朵
金银花	5克
莲子心	3-5克
胖大海	1颗
甘草	3-5克
陈皮	3-5克
罗汉果	少许
冰糖	依个人口味

节日后的花草茶（降火气）的做法

滚烫沸水700ML壶，按照如上配料
反复冲泡。

小贴士

罗汉果本身就甜的了，而且是喝了不会发胖的那种多糖。怕发胖的可以不放冰糖哦。不适宜每天都喝，火气旺的时候可以连续喝上2-3天即可。

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该菜谱发布于 2013-02-18 20:04:48

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