南瓜红豆糖水

Name: 南瓜红豆糖水
Ingredients: 450g南瓜; 100g红豆; 30g红糖

7.8 综合评分

14 人做过这道菜

减脂增肌芥末酱

减肥期间可作代餐，又不失营养，还养颜，招呼姨妈也不赖

用料

南瓜	450g
红豆	100g
红糖	30g

南瓜红豆糖水的做法

南瓜切块上蒸锅蒸熟
红豆隔夜冷水泡发，将泡好的红豆放入锅里，加水煮至豆子开花，加红糖
加入蒸熟的南瓜块，继续焖煮至南瓜和红豆都酥烂
趁热喝

小贴士

红糖根据自己适宜的甜度来

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该菜谱发布于 2013-04-08 02:32:29

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