米饭,海苔,胡萝卜,昆布丝、鸡腿肉、芦笋,火腿,毛豆、鸡蛋、有机小番茄,西瓜,火龙果
综合评分 8.5 (18 做过)
理由:日式便当大多不用加热,就这么凉着吃。所以必须做一些凉了也好吃的菜才行。 这款便当里的胡萝卜、昆布丝、鸡腿等食材,都满足这个条件。
白米,胚芽米(糙米)、黄瓜,胡萝卜,蛋皮丝,海苔,秋葵、水菜,熟芝麻、鸡腿肉,鸡蛋、豆荚黑豆
1 做过
理由:五颜六色的饭团放在便当盒里,还真的像是闪闪发光的宝石呢!一起带孩子探寻宝藏吧!
鸡小胸、紫苏叶、面粉和面包糠、鸡蛋、毛豆、黄瓜(腌过的)、小番茄、糖醋白萝卜条(自家腌制)、大米、橄榄油、日本梅干、佃煮昆布、海苔、欧芹(切碎)
2 做过
理由:两个饭团,一个是哥哥,一个是妹妹,分别是昆布丝馅的和梅子馅的,看着有趣,吃着美味。
蛋皮、白米饭、佃煮海带丝、海苔、蟹肉棒、牛肉片(涮火锅用的)、芦笋、四季豆、橄榄菜、培根、土豆、混合小番茄、大蒜、盐、黑胡椒、寿喜烧的火锅调料、橄榄油、日本梅干、酱油
3 做过
理由:德式煎土豆,芦笋牛肉卷,黄豆粉拌四季豆,还有小番茄,一款小小的便当,内容好不丰富!做成世界杯主题,爱足球的孩子很喜欢。
白口蘑、洋葱、胡萝卜、鸡翅根、西兰花、鸡蛋、火腿肠、甜豆、大米+大麦、盐,黑胡椒粉,孜然,、面粉,面包糠、葱姜末,酱油,生粉,橄榄油
1 做过
理由:圣诞节的时候可以给孩子做这款便当,手抓饭、炸鸡翅根、蛋卷、火腿肠、甜豆和西兰花,色彩斑斓,又是满满的营养。
去骨鸡腿肉、菠菜饼(家乐福买的真空包装的)、生菜叶、黄瓜、荞头、小番茄、紫苏猪肉肠、番茄酱、色拉酱、盐、黑胡椒、咖喱粉、大米和糙米(混合)、日式梅干
0 做过
理由:梅干糙米饭,上面覆盖一面用菠菜饼做的国旗,居然是很正的巴西绿!搭配巴西烤肉、蔬菜色拉+荞头,再来两段墨西哥鸡肉卷饼,齐了。