Sunny_Kreglo
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杏仁粉（almond flour）、无铝泡打粉、大号鸡蛋（室温、冷藏都可以）、椰子油或草饲无盐黄油（室温固体状）、原蜜或液体蜂蜜、细的海盐、香草精、#表面装饰、杏仁片或椰子片、椰丝
综合评分 8.4 （224 做过）
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即食燕麦片（old-fashioned oats）、生南瓜籽、生葵花籽、白芝麻、奇亚籽（chia seeds）或亚麻籽、生核桃，小碎块、肉桂粉（选用）、海盐、椰子油（液体状）或橄榄油、蜂蜜或枫糖浆或龙舌兰糖浆、温水
综合评分 8.9 （91 做过）
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#湿性材料、熟透透的皮满是黑点的香蕉、大号鸡蛋（室温）、全脂牛奶（室温）、白醋、#干性材料、椰子粉（coconut flour）、全麦粉、木薯粉或土豆粉或玉米淀粉、无糖可可粉、小苏打粉、细海盐
综合评分 8.4 （500 做过）
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#干性材料、亚麻籽粉、即食燕麦片（rolled oats）、奇亚籽（chia seeds）、生南瓜籽或生葵花籽、海盐、无铝泡打粉、肉桂粉、#湿性材料、大号鸡蛋（室温）、全脂牛奶（室温）、蜂蜜或黑糖蜜、香草精、熟透的中等大小香蕉
综合评分 9.0 （247 做过）
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#材料A、熟透的香蕉、大号鸡蛋（室温）、椰花糖或红糖或黑糖、香草精、融化的椰子油或无盐黄油或其他油、原味全脂酸奶或开菲尔酸奶或酪奶（室温）、#材料B、全麦粉或kamut粉或斯佩尔特粉、小苏打粉、无铝泡打粉、肉桂粉、海盐、#其它材料、核桃或山核桃（pecan）、葡萄干
综合评分 8.9 （1389 做过）
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腰果或核桃或胡桃或夏威夷果（见贴士1）、椰丝（shredded coconut）、椰子油（见贴士2）、枫糖浆或蜂蜜或龙舌兰糖浆（见贴士3）、香草精、抹茶粉（见贴士4）、椰丝
综合评分 8.8 （47 做过）
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#煮藜麦部分、生藜麦、水、#马芬面糊部分、亚麻籽或亚麻籽粉、原味豆浆或任意坚果奶或牛奶（室温）、橄榄油、中等大小洋葱、鲜鼠尾草（sage）、鲜百里香、细海盐、发芽spelt面粉或全麦粉、无铝泡打粉、小苏打粉、熟红薯泥、水（室温）、苹果醋或白醋、酱油
综合评分 8.4 （79 做过）
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#核桃馅料、烤过的核桃、肉桂粉、红糖、枫糖浆或蜂蜜、#面包面糊、熟南瓜泥（见贴士1）、全麦粉或发芽谷物粉或spelt flour、无铝泡打粉、椰子油或特级初榨橄榄油（室温）、枫糖浆或蜂蜜、杏仁奶或豆浆或牛奶（室温）、细海盐或喜马拉雅粉盐、香草精、大号鸡蛋（室温）
综合评分 8.6 （492 做过）
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#派底、核桃、胡桃（pecan）、去核椰枣（dates）（又名波斯枣、伊拉克枣）、盐、#派馅、嫩豆腐（silken tofu）、可可粉、枫糖浆或蜂蜜、无糖苹果酱（apple sauce）或苹果泥、杏仁奶或椰子奶或牛奶、盐、速溶咖啡粉（选用）
综合评分 8.7 （47 做过）
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奇亚籽或亚麻籽、杏仁奶或原味豆浆或全脂牛奶（室温）、细玉米面、发芽斯佩耳特小麦粉（spelt）或全麦粉、无铝泡打粉、杏仁粉或椰子粉、鲜橙皮屑、鲜榨橙汁、椰子油（融化的）或橄榄油、枫糖浆或龙舌兰糖浆或蜂蜜、香草精、海盐、蓝莓（新鲜或冷冻的）
综合评分 8.6 （89 做过）
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生南瓜籽、生葵花籽、生白芝麻或生亚麻籽或二者混合、快熟燕麦片（old-fashioned rolled oats）、生杏仁，切大块、生山核桃、无糖椰片（unsweetened coconut flakes）、肉桂粉、枫糖浆或蜂蜜或糙米糖浆、海盐、椰子油、香草精、杏干，切小块、葡萄干、樱桃干或其他果干，如菠萝干、芒果干等
综合评分 9.3 （991 做过）
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大号鸡蛋、细海盐、蜂蜜、椰子糖或其他非精加工糖、斯佩尔特小麦(spelt)或等量全麦粉、卡姆小麦（kamut）或等量全麦粉、带皮、生的、整粒大杏仁、干玫瑰茄、柠檬或橙子皮屑（选用）
综合评分 8.9 （80 做过）
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