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爆炒鱿鱼须，加上这一步，可以与铁板鱿鱼媲美
鱿鱼、青椒、洋葱、姜、料酒、盐、生抽、小米椒、耗油、孜然粉
综合评分 8.0 （1821 做过）
吴小果果儿
爆炒鱿鱼
小鱿鱼、大葱、青椒、红椒、姜、蒜、盐、糖、生抽、孜然粉（这道菜的灵魂！）
综合评分 8.1 （2407 做过）
我脑公全世界最帅
爆炒香辣鱿鱼
鱿鱼、杭椒、小米椒、洋葱、蒜、姜、花椒、豆瓣酱、生抽、蚝油、老抽、糖
综合评分 7.8 （1050 做过）
舟山海鲜直供
比饭店好吃的爆炒鱿鱼🦑
鱿鱼须、洋葱、辣椒、油、盐、生抽、老抽、蚝油、豆瓣酱
综合评分 7.6 （157 做过）
滴滴的生活日记
鱿鱼、洋葱、郫县豆瓣酱、干辣椒、孜然粒、葱、姜、蒜、料酒、糖、盐
综合评分 8.5 （27 做过）
皮影儿
爆炒鱿鱼家常做法
鱿鱼、洋葱、二荆条、葱姜蒜、泡姜、泡椒、干辣椒、郫县豆瓣、火锅底料
综合评分 7.9 （233 做过）
夏家耳
鱿鱼、葱 姜 蒜 辣椒、胡玉美辣椒酱(没有可以用其他如海天黄豆酱等代替)、白酒
综合评分 7.4 （639 做过）
Qing梦
爆炒香辣鱿鱼（笔管）-附处理步骤
鱿鱼、洋葱、青椒、豆瓣酱、葱姜蒜、食盐、生抽、蚝油、白糖、鸡精、花椒
综合评分 8.3 （4 做过）
练好颠勺了再改名儿
爆炒小鱿鱼🦑
鱿鱼、红辣椒、芹菜、青蒜、大蒜、生姜、料酒、蚝油、酱油
综合评分 7.7 （15 做过）
特别爱吃辣
厨师长教你：“爆炒鱿鱼”的家常做法，口感爽脆，香辣过瘾
冰鲜鱿鱼、西芹、大葱、大红椒、木耳、生姜、大蒜、干辣椒、植物油、料酒、生抽酱油、花椒油、鸡精、胡椒粉、白糖、土豆淀粉、豆瓣酱
综合评分 8.7 （124 做过）
美食作家王刚
鱿鱼、青椒、红椒、洋葱、葱姜、蚝油、盐、糖、油、料酒
综合评分 7.9 （2033 做过）
爱家的方小太
鱿鱼、杭椒、小米辣、洋葱、姜、蒜、花椒、豆瓣酱、生抽、蚝油、老抽、白糖、盐、鸡精
综合评分 7.7 （125 做过）
九妈厨房
鱿鱼、青椒、料酒、蚝油、盐、酱油、白糖、洋葱
综合评分 8.7 （17 做过）
你的后厨房
爆炒鱿鱼须
鱿鱼、姜、料酒、花椒、蒜瓣、豆瓣酱、洋葱、酱油、青椒、干辣椒
综合评分 8.5 （31 做过）
蕊蕊-66
可以吃两碗米饭的爆炒鱿鱼
鱿鱼、洋葱、姜、料酒、蒜、盐、蚝油、冰糖、干辣椒、青椒、生抽、红辣椒、花椒、孜然、十三香、香菜、葱、鸡精、菜油、豆瓣、芝麻
综合评分 7.7 （42 做过）
小喻儿哟
爆炒鱿鱼虾！好吃到吮指！
大虾、鱿鱼、小葱、芹菜、姜片、蒜头、调味料🧂：、老酒/料酒、生抽、蚝油、盐巴、白糖
0 做过
野薄荷_
0厨艺的快手菜——爆炒鱿鱼
鱿鱼、红、绿辣椒、洋葱、小米椒、蚝油、盐和孜然粉、姜和蒜
神龙教煮
鱿鱼须、洋葱、青辣椒、小米椒、姜、蒜、胡椒粉、孜然粉、糖、蚝油、老抽、生抽、豆瓣酱
厨房冥想家
鱿鱼、洋葱、葱、豆瓣酱、红椒、青椒、姜片、料酒
大宝儿的小厨房
