杂粮粥

豆浆杂粮粥（别名：回归正轨粥）丨健康·三餐

生黄豆、杂豆（红豆、芸豆、斑豆）、杂米（糙米、黑米、紫米）、坚果种籽（亚麻籽、黑白芝麻、核桃）、海盐、姜黄粉（选用）

综合评分 9.3 （1109 做过）

Sunny_Kreglo

五谷杂粮粥

燕麦米、大黄米、黑糯米、大红枣、即食燕麦片、薏米、荞麦米、红稻米、黑米、糙米、红豆、黑豆、莲子、葡萄干、枸杞子、核桃仁、燕麦片、紫薯、山药

综合评分 8.3 （811 做过）

风中彩虹

杂粮粥【每天一碗 肾有多好就有多年轻】

黑豆、黑米、 黑芝麻、百合、薏仁、核桃【或者花生米】、大米、红糖

综合评分 7.8 （60 做过）

阿屁肉肉

五谷杂粮粥

薏仁米、红小豆、绿豆、燕麦、黑米、枸杞子、枣、冰糖、黄豆

综合评分 8.6 （11 做过）

手机用户4222_cgpx

杂粮粥

粮店买的各种粮食

综合评分 8.4 （24 做过）

霜天听晓角

黑米杂粮粥

黑米、糯米、花生、红枣、红豆、黑豆、红糖

综合评分 7.3 （138 做过）

嫣然若曦

懒人必做：软糯杂粮粥（米水比1:8）

黑米、薏米、糙米、燕麦、红米、大米、红豆、绿豆、玉米碎、【注意：杂粮米总量】

3 做过

大表哥不熬夜

糙米杂粮粥（养肝粥）

2-3人份量:、粉葛（葛根）、淮山、绿豆、荞麦、芝麻、糙米、香蕉干

综合评分 8.5 （8 做过）

小亦小小

养生杂粮粥

红豆、绿豆、小米、黑米、薏米、玉米碎、糯米、燕麦

综合评分 8.3 （51 做过）

花開花落928

杂粮八宝粥（分享煮粥软糯好吃的秘诀，早餐吃粥）

大米、黑米、红豆、糯米、花生、小米、玉米渣、红枣

综合评分 6.9 （22 做过）

萌婶儿

杂粮粥（砂锅版）海鲜大餐直播菜单

大米、血糯、燕麦、莲子、荞麦、水

综合评分 8.6 （21 做过）

司马燕子

小米红薯杂粮粥

黄小米、去核红枣、干桂圆肉、红心山芋（地瓜）、枸杞、水

综合评分 8.2 （141 做过）

小荷悠悠清莲语

杂粮粥

燕麦米、三色藜麦、小米、贝贝南瓜、大米、萝卜干

0 做过

啊肥

五谷杂粮粥

大米、红豆、薏仁、绿豆、糙米、燕麦、黑米

综合评分 7.6 （53 做过）

食尚先生王森

五彩杂粮粥

各种杂粮

综合评分 9.2 （19 做过）

流年带不走夏伤2012