蔬菜水果搭配公式能量果蔬汁纤体瘦身篇
香蕉➕牛油果➕养乐多/牛奶➕蜂蜜、香梨➕牛油果➕酸奶、脐橙➕雪梨➕柠檬汁、脐橙➕羽衣甘蓝➕苹果、凤梨➕冬瓜(煮熟)➕蜂蜜、哈密瓜➕苦瓜(冷冻)➕蜂蜜🍯、猕猴桃➕黄瓜➕甜瓜🍈、猕猴桃➕蜜柚➕火龙果、猕猴桃➕芦笋➕苦瓜➕蜂蜜🍯➕水、猕猴桃➕西芹➕黄瓜、胡萝卜➕西芹➕甜瓜🍈➕柠檬汁➕蜂蜜➕水、菠萝🍍➕羽衣甘蓝➕香蕉➕苹果🍎➕牛油果➕柠檬汁🍋➕盐、菠萝🍍➕芒果➕杨桃➕盐、莴笋➕雪梨➕黄瓜、紫甘蓝➕青苹果🍏➕百香果➕水、冬瓜➕西柚➕草莓🍓、冬瓜➕火龙果➕芦笋、甜瓜➕莴笋➕蜜柚、甜瓜➕香梨➕秋葵、西兰花➕苹果➕青柠檬➕水、芒果➕紫薯➕牛奶、小芒果➕草莓🍓➕酸奶➕养乐多、黄瓜➕香蕉➕酸奶➕蜂蜜
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MitsuMi