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【鲍鱼扒菜胆】小白都能搞定的超快手八分钟上桌的宴客菜
上环安记高汤鲍鱼罐头、菜胆(上海青菜心)、生粉
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GreenMonday绿客盟
超快手版的广式钵仔饭(腊味&鸡腿肉)
鸡腿肉(低脂版用鸡胸肉)、a水(腌制鸡肉用)、a蚝油、a生抽、a芝麻油(低脂版用橄榄油)、a蒜末、a淀粉(低脂版不加)、a盐、a赤藓糖、a酱油、冬菇、腊肠(低脂版本不加)、菜心、大米(低脂版用燕麦糙米)、水(蒸饭用)
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姜黄菜心粒炒杂粮饭,炒饭,素食
材料: 杂粮饭、菜心、雪松子、姜、调味料: 植物油,姜黄粉,盐、麻油、美极豉油、糖。
净心茹素
菜心蒸肉肉
豬絞肉、愛之味菜心、米酒、醬油、鹽、薑末、葱花、太白粉、乾香菇末(可省略)
wangsarry
菜心干蒸肉饼
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小雪儿啦啦
简单美味减脂美味-蛋蒸白菜心
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TT和TG
家常蒸肉饼&炒迟菜心
猪肉、迟菜心、瑶柱、干冬菇、蒜头、淀粉、盐、蠔油、酱油、生抽、糖
河马亻三