山药稀饭

山药瘦肉粥

大米、瘦肉、山药、淀粉、盐

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厨娘-小温

苹果山药粥（补脾养胃）

小米：100克、铁棍山药：150克左右（去皮后重量）、苹果：1个、红枣：10个、橄榄油（几滴）：3克、枸杞子：30个左右、红糖：适量（随喜好）、以上为4碗量

综合评分 8.7 （20 做过）

幸运晴天

养胃家常粥--山药牛肉粥

山药/淮山、牛肉、大米、芹菜碎、生抽、盐、胡椒粉

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云的美食厨房

养胃健脾·排骨鲜虾山药粥（一款简单又适合小孩子的粥）

山药、排骨、鲜虾、西兰花、胡萝卜、鲜香菇、芹菜、小米、大米、盐

综合评分 8.9 （5 做过）

101美食美刻

山药瘦肉粥

2 做过

左右的小饭桌

山药粥(补脾养胃、破壁机)

铁棍山药：100克、大米（或小米）：50克、红枣：20克(去核后重量)、枸杞：6克、冰糖：10克(可增减）、以上是3碗用量

综合评分 7.7 （70 做过）

幸运晴天

健脾祛湿四神汤粥

芡实、茯苓、莲子、山药、小米，绿豆，红枣

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燕无关

山药红枣小米粥

山药、小米、红枣、红糖、枸杞

综合评分 7.2 （58 做过）

雪儿妈妈1

山药党参脾益粥

党参、山药、等等

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丫丫7865_vb5t

粥>去湿山药茯苓

茯苓、大米、山药

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下厨房用户_hx1fa

山药瘦肉粥(调理肠胃）

大米、山药、胡萝卜、火腿、瘦肉、盐、白胡椒粉、生抽、蚝油、老抽、香油、淀粉、姜、小葱

综合评分 7.2 （71 做过）

小林的厨房时光

家里有孩子的多喝这个山药肉沫小米粥，真香

综合评分 8.2 （13 做过）

左右的小饭桌

儿童病号饭：山药瘦肉粥／白菜卷

铁棍山药、瘦肉沫（或肉丝）、姜、大米、水、胡椒粉、盐、生抽、松鲜鲜、蛋清、淀粉、西红柿、豆腐、生菜（可不放）

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玲姐儿童营养餐

山药黑芝麻粥

大米、山药、黑芝麻、冰糖

综合评分 9.1 （8 做过）

程程小厨

健脾补肾增强体质的淮山药扁豆粥

淮山药、扁豆、大米、清水、葱、蒜头、盐、食用油

4 做过

清心Lmf