果实类蔬菜
叶类蔬菜
根茎蔬菜
水果
菌菇类
花朵植物类
蒜苔炒肉末，三碗米饭都不够吃
蒜苔、肉末、小米辣、葱、蒜瓣
综合评分 8.4 （七天内 9 人做过）
古典美人美食
简单易做的下饭菜－蒜苔炒肉
蒜苔、猪肉、酱油、盐、鸡精
综合评分 7.8 （七天内 4 人做过）
李家味道
做法简单又下饭的炒蒜苔❗️
蒜苔、生抽
综合评分 7.6 （七天内 2 人做过）
台北凤梨鱼
两分钟做好蒜苔炒鸡蛋
蒜苔、鸡蛋
综合评分 7.4 （七天内 1 人做过）
鹿鹿的七七八八
蒜苔木耳炒鸡蛋
蒜苔、鸡蛋、木耳、胡萝卜、盐、味极鲜生抽、蚝油、橄榄油、蒜🧄、葱
综合评分 8.1
顾因
下饭神器蒜苔粒炒肉碎
肉末(猪肉/牛肉都可)、蒜苔、生抽、老抽、料酒、姜、蒜、豆瓣酱
综合评分 9.0 （七天内 1 人做过）
菲菲de厨房
腊肠炒蒜苔
蒜苔、香肠、蒜片、小米椒、酱油、勾芡水
综合评分 7.6
橙橙投食记
蒜苔保鲜
蒜苔、清水、盐、食用油
综合评分 8.5
空谷幽兰HL
什锦蒜苔（没肉肉，也好吃）
蒜苔、鸡蛋、胡萝卜、香菇、姜、蒜瓣、盐、生抽、白糖、蚝油
综合评分 7.8
幸福de美味
土豆炒蒜苔
蒜苔、土豆、盐、肉、辣椒、生抽、蚝油、老抽
综合评分 7.2
喜欢研究美食的90后
超级下饭的一道菜蒜苔炒风干腊肉
蒜苔、腊肉、姜、干辣椒、盐、大蒜苗头、食用油、豆豉
综合评分 7.9
厨房一午一食
蒜薹炒鸡蛋
葱姜蒜末、鸡蛋、蒜薹、蚝油、干红辣椒
801128
蒜苔火腿土豆条
土豆、蒜苔、火腿肠、油、盐、味精、海鲜酱油、糖
会做饭的猴得
蒜苔和鸡肉超下饭
鸡胸肉、蒜苔、耗油、淀粉、盐、老抽
综合评分 8.7
董_9tyq
蒜苔炒腊肠
蒜苔、广式腊肠、蒜瓣儿、小米椒、开水、蚝油
综合评分 7.7
初八__
蒜苔炒肉
蒜苔、五花肉、青椒、生抽、味极鲜、盐、鸡精
综合评分 8.0
以为一味
蒜薹炒肉
猪后腿肉（或鲜嫩里脊）、蒜薹、葱、姜末、水淀粉、酱油、盐
悟饭
蒜薹炒肉丝
瘦猪肉、蒜薹、姜、水淀粉、花椒、盐、郫县豆瓣酱、白糖、酱油
综合评分 7.8 （七天内 2 人做过）
Candy_Reeslev
蒜苔、盐、腌制肉🥩、五花肉、蚝油、生抽、老抽、花雕、五香粉、鸡精
综合评分 8.3
爱吃螺蛳粉的榴莲
蒜苔、淀粉、生抽、蚝油、肉、蒜、姜、小米辣、盐、豆瓣酱
综合评分 7.3
誠明厨坊
蒜苔、猪肉、盐、姜、料酒、生抽、老抽、糖
0 做过
吃货Pn
香肠炒蒜苔
蒜苔
刘琸
蒜苔炒实蛋
鸡蛋、蒜苔、洋葱、葱、蒜、干辣椒、烧烤料、食用面碱、盐、味精
奥托马蒂克
