果实类蔬菜
叶类蔬菜
根茎蔬菜
水果
菌菇类
花朵植物类
蒜苔炒肉末，三碗米饭都不够吃
蒜苔、肉末、小米辣、葱、蒜瓣
综合评分 8.4 （七天内 4 人做过）
古典美人美食
简单易做的下饭菜－蒜苔炒肉
蒜苔、猪肉、酱油、盐、鸡精
综合评分 7.8 （七天内 2 人做过）
李家味道
做法简单又下饭的炒蒜苔❗️
蒜苔、生抽
综合评分 7.6
台北凤梨鱼
两分钟做好蒜苔炒鸡蛋
蒜苔、鸡蛋
综合评分 7.3
鹿鹿的七七八八
蒜苔木耳炒鸡蛋
蒜苔、鸡蛋、木耳、胡萝卜、盐、味极鲜生抽、蚝油、橄榄油、蒜🧄、葱
综合评分 8.2
顾因
土豆炒蒜苔
蒜苔、土豆、盐、肉、辣椒、生抽、蚝油、老抽
综合评分 7.2
喜欢研究美食的90后
下饭神器蒜苔粒炒肉碎
肉末(猪肉/牛肉都可)、蒜苔、生抽、老抽、料酒、姜、蒜、豆瓣酱
综合评分 9.1
菲菲de厨房
蒜苔保鲜
蒜苔、清水、盐、食用油
综合评分 8.5
空谷幽兰HL
腊肠炒蒜苔
蒜苔、香肠、蒜片、小米椒、酱油、勾芡水
橙橙投食记
湖南口味凉拌手撕蒜苔
蒜苔、蒜、盐、醋、生抽、麻油、辣椒粉、糖、油
黄小偲
什锦蒜苔（没肉肉，也好吃）
蒜苔、鸡蛋、胡萝卜、香菇、姜、蒜瓣、盐、生抽、白糖、蚝油
综合评分 7.8
幸福de美味
超级下饭的一道菜蒜苔炒风干腊肉
蒜苔、腊肉、姜、干辣椒、盐、大蒜苗头、食用油、豆豉
综合评分 7.9
厨房一午一食
蒜苔炒肉
蒜苔、五花肉、青椒、生抽、味极鲜、盐、鸡精
综合评分 8.1
以为一味
家常菜‼️凉拌手撕蒜苔
蒜苔、大蒜、香葱、盐、鸡精、生抽、蚝油、小米辣、辣椒面、熟芝麻
综合评分 8.9
琥珀maggie
🎍竹报平安（蒜苔盘饰/超级简单）
蒜苔、黄瓜、胡萝卜或红皮萝卜、水果刀或随意的小刀
淡淡小小厨
蒜苔炒腊肠
蒜苔、腊肠、生抽、盐、大蒜
综合评分 7.5
邱叔饭堂
蒜苔炒肉好吃的秘密
蒜苔、瘦肉、盐、木耳、酱油、蚝油、香油
综合评分 7.7
一枚爱做饭的旦
凉拌蒜薹丝
蒜苔、香油、盐、醋、鸡精、生抽、白糖
综合评分 8.0
琉璃颜伊
妈妈牌腌蒜苔
蒜苔、醋、生抽、盐、姜、花椒、八角、白糖、开水、白酒
晗晗吃饭饭
家常菜—蒜苔炒豆干
蒜苔、豆干、盐、花椒、干辣椒、老抽
综合评分 8.3
布朗尼蛋糕吃了没
又是一个下饭菜—蒜苔肉末
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一只小羊高儿
蒜苔炒肉沫
蒜苔、肉沫、小米辣、蒜末
手机用户8979_hbon
姜
定义域大王
蒜苔炒鸡蛋
蒜苔、鸡蛋、蚝油、盐、油
柳芽妈妈
