红甜菜根

甜菜根红萝卜柳橙红葡萄柚汁，健康蔬果汁

100克熟甜菜根，切塊 80克紅羅萄，切小塊 10克 蔓，去皮、切小塊 250克 新鮮柳橙汁 1顆粉紅葡萄柚(約150克)，去皮、去籽和白色部份 150克水 1-2大匙 蜂蜜，依個人喜好調整

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红根甜菜浓汤

红根甜菜、土豆、洋葱、淡奶油、海盐、黑胡椒、橄榄油

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tommy美食堂

高贵红甜菜根酸种欧包

高筋面粉、甜菜根汁、盐、天然酵母

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西尔维亚磨坊

适合姨妈期/寒冷时期的粉红甜菜根豆浆♡

冰泉/任意原味豆浆粉、红枣去核、生姜去皮、熟甜菜根、热水、肉桂粉

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肉桂卷儿

紫红甜菜根gnocchi配白汁芦笋鸡胸肉

1️⃣gnocchi面团（两人份）、小个甜菜根、土豆、水（搅碎土豆和甜菜根时使用）、盐、全麦面粉、食用油、防粘连用的面粉、2️⃣酱汁（一人份）、鸡胸肉、芦笋、盐、黑胡椒、自选调料粉（如：咖喱粉、烟熏红椒粉等）、食用油、牛奶、淀粉水、黄油

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入耳两分清甜

甜菜根（粉红佳人）果昔

菠萝、苹果、香蕉、紫甘蓝、甜菜根、综合坚果、凉白开

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多米诺_udz6

红甜菜根麦麸欧包

高筋面粉、全麦粉、麦麸、波兰种、红甜菜根粉、白糖、菜籽油、水、盐、酵母(冬天可以加到2克)、坚果、核桃、蔓越莓、葡萄干、南瓜子

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浠爱之味

红饭（紫菜头炒饭）

紫菜头、小葱、鸡蛋、剩饭、盐、油

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于小毛

粉红少女心的牛奶冰粉（甜菜根做天然色色素哦）

白凉粉（冰粉粉）、奶粉、开水、甜菜根、牛奶、桂花、白砂糖

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煤灰君

Vianne's recipes甜菜根坚果粉红意面

甜菜根、核桃、杏仁等、意面、调料seasoning、奶油青酱、橄榄油、盐、黑胡椒、帕马森芝士粉、柠檬汁、大蒜粉

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甜菜根的营养全科普+N种菜谱推荐

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素食年夜饭（2024年）

菜谱里的菜、火龙果

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丽丽爱上纯植物

甜菜根布朗尼

熟甜菜根、鸡蛋（室温）、蜂蜜、椰子油、香草精、坚果（可选）、中筋面粉、泡打粉、可可粉、海盐

综合评分 8.5 （44 做过）

Sunny_Kreglo

零添加，零色素，纯甜菜根教你做大红馒头

面粉、糖、甜菜根汁 50、酵母 1克

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老二妈妈

甜菜根饼（红菜头）减脂主食

甜菜根、鸡蛋、面粉、盐、白胡椒粉、芝麻香油、鸡精

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董小姐食记-