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减肥必吃的凉拌菜❗️ 凉拌豆腐丝 ❗️ 多吃不长胖(更新食谱)
豆腐皮、胡萝卜、香菜、盐、鸡精、糖、味极鲜、白醋、料油(洋葱,生姜,花椒,八角,)、蒜、食用碱面
综合评分 8.3 (279 做过)
阳春白雪小食光
凉拌豆腐丝(千张)
豆腐皮、香菜、黄瓜、小米辣
0 做过
洋yang吖
凉拌千张丝
薄千张、黄瓜、大蒜、小米椒、蒸鱼豉油、耗油、米醋、生抽、白糖、香油、香菜末
综合评分 7.8 (219 做过)
知足常乐居
超快手的凉拌千张黄瓜胡萝卜丝
千张豆皮、黄瓜、胡萝卜、大蒜、香菜、白胡椒粉、生抽、陈醋、辣椒油或油辣子、盐、白糖、熟白芝麻、啤酒(可不放)、凉白开或冰水
综合评分 8.3 (1675 做过)
冇伱灬冇我
凉拌千张
千张、蒜头、白芝麻、小米辣、白糖、生抽、辣椒粉、孜然粉、蚝油
综合评分 7.9 (36 做过)
zypzy
馋哭的凉拌豆腐皮
豆腐皮、蒜、鸡精、白糖、醋、盐、青椒、辣椒面、孜然、葱花
综合评分 8.4 (112 做过)
会飞的绵羊咩咩咩
夏日清爽香辣开胃凉拌千张
豆腐皮、生抽、大蒜、香菜、陈醋、白糖、辣椒粉、芝麻、蚝油、青红辣椒、小米辣
综合评分 7.4 (30 做过)
陌上花开1126
家常菜~凉拌韭菜千张
千张、韭菜、香菜、蒜末、生抽、盐、白糖、白芝麻、白胡椒粉、辣椒油、花椒油、老醋、香油
综合评分 8.6 (25 做过)
琥珀maggie
适合夏天吃的家常凉拌菜
胡萝卜、洋葱、菠菜、粉丝、豆腐皮
综合评分 7.9 (417 做过)
大姚的厨房
千张皮、香菜、大蒜、香油、白糖、生抽、醋、胡萝卜、黑木耳、料油、橄榄油、美人椒、葱、花生、白芝麻
综合评分 7.9 (69 做过)
B妈小厨
家常菜-凉拌千张豆皮三丝
豆皮、胡萝卜、干木耳、香菜、白芝麻、味极鲜/生抽、小米椒、大蒜、香油、陈醋
综合评分 7.8 (196 做过)
罗罗好爱吃
凉拌千张(豆腐皮)
豆腐皮、蒜末、葱、盐、糖、鸡精、味极鲜酱油、陈醋、老干妈油辣子、白芝麻、香油(凉拌调味料)
综合评分 8.4 (14 做过)
Snowwoman-1
凉拌千张豆腐丝
豆腐皮、盐、糖、生抽、老抽、米醋、蚝油、蒜米、葱花、辣椒、香菜
综合评分 7.8 (57 做过)
Fun时光
大厨级通用凉拌菜调料黄金比例,简单好记
厚豆腐皮、香菜、花生米、大蒜、白糖、醋、生抽、芝麻油、花椒油、红油、盐、鸡精
综合评分 7.9 (164 做过)
吃货小胖丁
凉拌千张(豆皮)
千张、香菜、大蒜、红辣椒、生抽、白糖、香油、白米醋、蒸鱼豉油
综合评分 8.2 (87 做过)
我脑公全世界最帅
千张、香菜、胡萝卜
优质瘦肉
酷暑开胃菜~凉拌毛肚千张丝
大蒜、小米辣、薄盐生抽、香醋、白糖、藤椒油、辣椒红油、芝麻油、香菜
6161的厨房
不开火❗️无油低卡❗️家常凉拌千张豆腐皮
豆腐皮、盐、糖、白醋、生抽、料酒、葱丝、蒜末、食用碱、鸡精
1 做过
仙女姐姐是恶魔