抱子甘蓝

适合闺蜜聚会的小菜：黄油风味培根炒孢子甘蓝

孢子甘蓝、培根、黑胡椒、黄油、盐、生抽、食用油

综合评分 8.5

不会笑的柴郡猫

劳资就是喜欢吃孢子甘蓝

孢子甘蓝、橄榄油、黑胡椒碎、盐

综合评分 7.3

团叔厨房

【蒜香孢子甘蓝】Brussel Sprout 抱子甘蓝

孢子甘蓝、蒜、橄榄油、盐、黑胡椒

综合评分 7.5

乔伊刘

孢子甘蓝-最健康的吃法之一

孢子甘蓝、橄榄油、盐、黑胡椒碎

综合评分 6.8

芃芃小毅

所以喜欢吃抱子甘蓝的真的就只有我吗？

抱子甘蓝、花椒、植物油、盐、水、自选食材（推荐火腿/培根）

0 做过

北国纸鹤

培根干煸小包菜 (孢子甘蓝 | Brussel Sprouts)

小包菜、培根、蒜、干葱 Shallot、柠檬皮、海盐、黑胡椒

综合评分 7.6

多村黄教煮

素烤抱子甘蓝

抱子甘蓝、橄榄油、黑胡椒

综合评分 7.4  （七天内 1 人做过）

癫痫小神经

烤孢子甘蓝

孢子甘蓝、黑椒海盐、橄榄油、百里香、葡萄干、杏仁、腰果仁

综合评分 8.0

mixim家居馆

孢子甘蓝—怎么做都难吃

孢子甘蓝、橄榄油、黑胡椒、盐

0 做过

一块肥皂_

橄榄油烤孢子甘蓝玉米笋

孢子甘蓝、玉米笋、小番茄、橄榄油、盐、黑胡椒粉、罗勒叶

综合评分 8.3

Pan小月

黄油烤孢子甘蓝（空气炸锅）

孢子甘蓝、生抽、胡椒盐、黑胡椒颗粒、葡萄籽油、黄油

2 做过

麻婆豆腐创

烤蔬菜公式🇮🇹 Roasted Vegetables

Sweet Potato 红薯、Potato 土豆、Squash南瓜、Corn 玉米、Carrot 胡萝卜、Brussels Sprout 孢子甘蓝、Cabbage 卷心菜、Broccoli 西蓝花、Cauliflower 花椰菜、Bell pepper 彩椒、Zucchini 西葫芦、Cherry Tomato 小番茄、Mushroom 蘑菇、Onion 洋葱、Eggplant 茄子、Asparagus 芦笋、olive oil 橄榄油、black pepper 黑胡椒、sea salt 海盐、mediterranean herbs mix 混合香草、paprika 红辣椒粉、lime juice 青柠汁

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Quella萧萧

空气炸锅烤蔬菜（孢子甘蓝、土豆、胡萝卜）

孢子甘蓝、土豆、胡萝卜、烧烤腌料

2 做过

Summer美丽人生

焗烤孢子甘蓝Roasted Brussel Sprouts

孢子甘蓝、橄榄油、海盐、黑胡椒、辣椒粉、孜然粉

综合评分 9.0

时光少女喵爱吃

清炒孢子甘蓝

孢子甘蓝、黑胡椒、盐、橄榄油、蒜

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通往大厨的路

孢子甘蓝的多种吃法

孢子甘蓝、鸡蛋、黑胡椒粉、油醋汁、火腿

0 做过

苏州小娘鱼遐然

猪肉炒孢子甘蓝

孢子甘蓝、油、盐、葱、姜、蒜、猪肉、老抽、生抽、料酒、胡椒粉、糖、鸡蛋

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艾莉亚斯塔克

【健康三餐】蘑菇大麦抱子甘蓝沙拉

蔬菜汤（vegetable broth）或鸡汤或水、盐（如果用了蔬菜汤可以不放盐）、生大麦粒（barley）、大褐菇（portobello mushroom）、橄榄油、白葡萄酒或蔬菜汤或料酒、酱油、干牛至草（oregano）、黄芥末酱（dijon mustard）、橄榄油、鲜柠檬汁、枫糖浆（pure maple syrup）或蜂蜜或龙舌兰糖浆、小洋葱（shallot）、干百里香（thyme）、盐、辣椒粉（cayenne pepper）、抱子甘蓝或圆白菜、小葱（scallions）、蔓越莓干、核桃、新鲜小香葱（chives）、黑胡椒粉

综合评分 8.8

Sunny_Kreglo

牛粒香煎孢子甘蓝

孢子甘蓝、牛扒、手指胡萝卜、黑胡椒碎、盐、黄油、黑胡椒酱、罗勒碎

综合评分 8.0

秦了了

酸甜烤孢子甘蓝 ｜ Roasted Brussel Sprouts

孢子甘蓝、盐、黑胡椒、蒜粉Garlic powder、橄榄油、蜂蜜、意大利醋Balsamic glaze

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程程程yqc