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减肥必吃的凉拌菜❗️ 凉拌豆腐丝 ❗️ 多吃不长胖(更新食谱)
豆腐皮、胡萝卜、香菜、盐、鸡精、糖、味极鲜、白醋、料油(洋葱,生姜,花椒,八角,)、蒜、食用碱面
综合评分 8.3 (279 做过)
阳春白雪小食光
凉拌豆腐皮
豆腐皮、香菜、蒜、盐、生抽、白糖、香油、孜然、芝麻、特细辣椒面、耗油
综合评分 8.0 (74 做过)
萝莉的身高女神的范儿
凉拌千张丝
薄千张、黄瓜、大蒜、小米椒、蒸鱼豉油、耗油、米醋、生抽、白糖、香油、香菜末
综合评分 7.8 (219 做过)
知足常乐居
馋哭的凉拌豆腐皮
豆腐皮、蒜、鸡精、白糖、醋、盐、青椒、辣椒面、孜然、葱花
综合评分 8.4 (112 做过)
会飞的绵羊咩咩咩
凉拌干丝(百叶丝)
百叶、辣椒油、胡萝卜、香菜、醋、大蒜、生抽、香醋、香油、小米椒(可不放)
综合评分 9.0 (35 做过)
Tulip
凉拌豆腐丝(千张)
豆腐皮、香菜、黄瓜、小米辣
0 做过
洋yang吖
超快手的凉拌千张黄瓜胡萝卜丝
千张豆皮、黄瓜、胡萝卜、大蒜、香菜、白胡椒粉、生抽、陈醋、辣椒油或油辣子、盐、白糖、熟白芝麻、啤酒(可不放)、凉白开或冰水
综合评分 8.3 (1675 做过)
冇伱灬冇我
不开火❗️无油低卡❗️家常凉拌千张豆腐皮
豆腐皮、盐、糖、白醋、生抽、料酒、葱丝、蒜末、食用碱、鸡精
1 做过
仙女姐姐是恶魔
凉拌千张
千张、蒜头、白芝麻、小米辣、白糖、生抽、辣椒粉、孜然粉、蚝油
综合评分 7.9 (36 做过)
zypzy
家常菜-凉拌千张豆皮三丝
豆皮、胡萝卜、干木耳、香菜、白芝麻、味极鲜/生抽、小米椒、大蒜、香油、陈醋
综合评分 7.8 (196 做过)
罗罗好爱吃
超级美味的凉拌豆腐皮
豆腐皮、青红辣椒、洋葱、大葱、盐、生抽、香醋、十三香(或五香粉)、鸡精、芝麻油、辣椒油
综合评分 8.5 (25 做过)
桃桃小菜
超级好吃的凉拌干豆腐丝
干豆腐(薄百叶)、油盐、香油、小葱、大蒜、干辣椒、白糖、花椒粉、豉油(蚝油)、生抽
综合评分 8.2 (13 做过)
爱你就像爱自己
夏季凉拌菜万能油醋汁,酸辣可口低脂低卡,拌啥都好吃!凉拌豆腐皮绝了
豆腐皮、黄瓜、胡萝卜、香菜、生抽、蚝油、白糖、盐、香油、小辣椒、蒜片、白芝麻、醋、橄榄油(可放)
综合评分 8.1 (24 做过)
美食妃英理
最快手大厨级凉拌豆腐皮(豆腐干)
豆腐皮、生抽、白醋、白糖、黑白芝麻、油(芝麻油)、大葱、香菜
综合评分 8.1 (22 做过)
岁岁安然
不炸不炒不凉拌的豆腐皮
豆腐皮、葱、姜、蒜、干辣椒、豆瓣酱、蒜蓉辣酱、生抽、糖、蚝油、食用油
综合评分 7.4 (180 做过)
ming47273211
快手简餐-凉拌菜-豆腐皮萝卜丝金针菇等
豆腐皮、胡萝卜、金针菇、萝卜、小米辣或小线椒、香菜葱蒜苗、油盐酱醋糖蒜或直接酸辣凉拌汁
猫有金子
凉拌菠菜粉条豆腐皮
菠菜、粉条、豆腐皮切丝、花椒、干辣椒段、生姜末、醋、盐、香油、松鲜鲜
嘴馋Cindy
豆腐皮凉拌金针菇🍄
豆腐皮、金针菇
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