嫩蚕豆

春天就是要吃原汁原味的嫩蚕豆

蚕豆、盐

1 做过

炒牌主理人

新鲜嫩蚕豆 胡豆 糊豆长期保存方法

蚕豆、盐

2 做过

优优m

牛皮菜炒胡豆（嫩蚕豆）

蒜、姜、油、盐、牛皮菜、蚕豆、咸肉（要有肥肉）、生抽、茴香（鲜）、干辣椒

综合评分 8.1 （11 做过）

小卿私厨

好吃的减肥餐系列！爆炸滑嫩的西兰花豆腐虾仁蒸蛋

鸡蛋、虾、内酯豆腐、西兰花、盐、香油、生抽

综合评分 7.6 （26 做过）

白豆蔻lady

嫩蚕豆咸肉(饭)-一碗来自春天的味道

剥好的嫩蚕豆、咸肉、香葱、黄酒、盐、糖

1 做过

买手套的小狐狸

云之味-折耳根拌嫩蚕豆

折耳根（鱼腥草）、嫩蚕豆、小米辣、大蒜、酱油、鸡粉、醋、花椒油、芝麻油

1 做过

喜大囡

春天里🏞稍纵即逝⏳嫩鲜、清香素食，味道鲜美的“油泼椿芽🌱嫩蚕豆🥗”，赶紧动手🤲尝一口💋

香椿芽、带壳鲜嫩蚕豆、枸杞、剥好的蒜头、葱、芝麻、白糖、生抽、醋、盐、色拉油

0 做过

蛛蛛侠1111

春韭炒嫩蚕豆米

蚕豆米（去皮）、韭菜、蒜瓣、油、盐

1 做过

Forever21Catherine

减脂餐💕嫩滑无比的西兰花豆腐蒸蛋❗️

芝麻油、生抽、西兰花、鸡蛋、内酯豆腐、虾仁

5 做过

Ms盘丝大仙

香香、糯糯、脆脆的“上海粢米🍚饭”，儿👶👧时深刻的记忆，用嫩蚕豆、甜🌽粒＋剩饭🍚，做个升级版的“上海粢米🍚饭”

盐、🐷油、白胡椒粉、蚕豆、玉🌽粒、剩饭

0 做过

蛛蛛侠1111

凉拌嫩蚕豆

蚕豆350、盐、花椒粉、蒜、香油、小葱、藿香、姜、红油、青椒、白糖、酱油

1 做过

爱手工的朵

春日🌱里大自然独有的馈赠：鲜春笋🎋.嫩蚕豆🫛，再切几朵🥦西兰花，用这春天☘️的时令蔬菜，做一份“罗勒青酱🌿烩春菜”，满口💋都是春天🌱的味道，拌上灵魂罗勒青酱🌿，更加鲜香美味💓

蚕豆、春笋、西兰花🥦、香肠、橄榄油、罗勒青酱

0 做过

蛛蛛侠1111

春天🌱的一口💋嫩鲜“油淋蚕豆”，好的食材🥒🥕🌶需要最简单、最朴质的烹饪来料理

蚕豆、蒜头、葱、小🌶、色拉油、生抽、醋、香油

1 做过

蛛蛛侠1111

嫩蚕豆炒肉丝

嫩蚕豆、红绿菜辣椒、肉丝、料酒、淀粉、花椒粉、盐

10 做过

兜兜安

【汐汐家常菜】超嫩·百搭鸡蛋之蚕豆米炒鸡蛋

蚕豆米、鸡蛋、小葱、油、盐

0 做过

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