广东芥兰

广式白灼芥蓝

芥兰、蒜末、姜末、姜丝、油，、生抽、蒸鱼豉油、白糖、凉水

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八九不离食哦

油渣芥蓝（广东菜心）

芥蓝（菜心）、蒜、盐、白糖、生抽、油渣、小开洋

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尚珺

【沙茶牛肉芥兰】牛肉嫩滑不单靠腌！粤菜大厨不外传的烹饪秘密，速速收藏

牛肉、芥兰、沙茶酱

2 做过

淘最厨房

潮汕菜--芥蓝炒牛肉

牛肉、芥蓝、沙茶酱、生粉、蒜头

综合评分 7.6 （147 做过）

蛀牙的吃货

广式芥蓝炒牛肉（酒店版+家常版）

牛肉、芥蓝、老抽、生抽、料酒、广东米酒、蚝油、鸡蛋、淀粉、小米辣、姜蒜、胡椒粉

4 做过

以前猪都不如现在如了

清炒芥兰（粤式+白酒）

芥兰、盐、酱油、蒜蓉、鸡精、白酒或水

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十二道蔡味

【广东家常菜】口口爽脆的低油版蚝油芥兰

芥兰、蚝油、盐、酱油、水

7 做过

高冷鱼大人

白灼芥兰(灵感每一刻，食粤飘香)

500克、蒸煮用、250克芥蓝、去皮、切长条、1汤匙

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zx79025

广式炒芥兰菜

芥兰、姜碎、广式腊肠、盐、白糖、蚝油、油

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快樂随心

芥蓝炒广式腊肠

芥兰、腊肠、白糖、料酒、盐、鸡精

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华少私厨

广式芥兰肉片蒸米粉

米粉6－7块适合3人、上肉适量、芥兰适量、蒜粒2颗、盐少许、味极鲜酱油适量、老抽适量、料酒少许、蚝油适量、鸡汁适量(没有可省去)、味精少许、花生油适量

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浓老板

潮州芥兰炒饭

芥兰、香菇、猪肉、蒜头、萝卜干丁、罗勒叶、沙茶粉、米饭

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蕾蕾酱酱酱

广东炒芥兰，家庭炉灶也可以复刻酒店风味

芥兰、盐、姜、蒜

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爱冰淇淋甜童

福建炒饭：米其林二星御宝轩美味

鸡胸肉、虾仁、干贝、鸡蛋、西兰花梗/芥兰、干香菇、米饭、蒜头、调料：、蚝油、生抽、料酒、淀粉、白胡椒粉、糖

综合评分 8.1 （35 做过）

哈哈的犀牛Jio

蒜泥芥兰片(食粤飘香)美善品小美食谱

3、20克油、250克、去皮、切片、20克生抽、1/4

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zx79025