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鸡胸肉 | 这样做才嫩
鸡胸肉、盐、淀粉、油、炒花生、葱姜蒜青椒、豆瓣酱
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西西子瑜
会吃才不胖｜嫩炒鸡胸肉
西兰花、鸡胸肉、白玉菇、洋葱、盐、白胡椒、蛋清
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kiwi是爱吃的小仙女
不放一滴油煎超级嫩的孜然鸡胸肉❗️减脂瘦身
鸡胸肉
综合评分 7.8 （175 做过）
悠悠食记
水煮鸡胸肉超嫩做法
鸡胸肉、盐、生姜
综合评分 7.7 （14 做过）
可可爱爱11
水嫩的鸡胸肉
鸡胸肉、蒸鱼豉油、味淋、白葡萄酒、胡椒、姜、大葱(分叉叶子段）
综合评分 8.7 （13 做过）
西小米的吃货日记
【嫩煎鸡胸肉】
鸡胸肉、盐、黑胡椒粉、料酒、生抽、蒜末、淀粉、橄榄油、清水
综合评分 7.5 （3663 做过）
日食记
日式嫩蒸鸡胸肉（鲜香美味.柔嫩多汁）
鸡胸肉、卤水、a水、a盐、a白糖、姜泥（生姜可）、料酒、葱酱汁调料及食材、b大葱、b小葱、b大蒜、b姜泥、b生抽、b醋、b白糖、b芝麻油
综合评分 8.4 （84 做过）
郁金香的日式养生馆
香煎鸡胸肉-超级水嫩美味
鸡胸肉、盐、水（水量可以调整到盖住肉）、耗油、生抽、料酒、蒜（切成蒜泥）、黑胡椒、五香粉（没有可不放）、辣椒粉（不喜辣可不放）、蜂蜜（没有可不放）
综合评分 8.5 （42 做过）
Ava-Xie
让鸡胸肉变得汁多嫩滑的秘诀（健身党福音）
鸡胸肉、5.5%浓度盐水、黑胡椒碎、迷迭香（可不用）
综合评分 7.0 （46 做过）
Yran燕
嫩炒香菇鸡胸肉(独家秘制)
鸡胸肉、香菇、洋葱、黑木耳、红萝卜、葱、姜、蒜、生粉、酱油、料酒
综合评分 7.5 （67 做过）
杉杉来吃_珊珊不来迟
超嫩的小炒鸡胸肉
鸡胸肉、杭椒、姜、大蒜、料酒、淀粉、黑胡椒粉、生抽、蚝油、盐、花生油
综合评分 7.4 （1105 做过）
于儿娃娃
3步搞定，连鸡胸肉都嫩到爆的电饭煲葱油鸡！
小空的懒人饭
这是我吃过鸡胸肉最嫩的吃法了！
鸡胸肉、黄瓜、胡萝卜、木耳
可可阿新
吃过最嫩的鸡胸肉，电饭锅版低温慢煮
鸡胸肉、盐、黑胡椒、橄榄油、柠檬角
综合评分 8.5 （13 做过）
EchoLff
鲜嫩多汁超嫩零脂肪低脂鸡胸肉健身餐必备快手版
鸡胸肉、黑胡椒、生抽
综合评分 8.7 （9 做过）
孙悦6669
