抗燥

润肺止咳｜雪梨海底椰玉竹无花果百合汤

雪梨干或新鲜雪梨、百合、玉竹、无花果、海底椰

综合评分 8.1

峰仔Mum

千万别喝太频繁，润肺润肤，怕你皮肤太润了❗️❗️

雪梨、小米、其他见介绍和图示

综合评分 8.5

若惜的每一天

孩子上火🔥这样吃清热解毒-🍐雪梨菊花冻「家庭版」

清水、雪梨、红枣、菊花、冰糖、白凉粉、牛奶

综合评分 8.3

爱做菜的TT

绝了‼️青橄榄煲的汤真厉害‼️太好喝了❗️

猪展肉、雪梨、无花果、青橄榄、姜片、蜜枣

4 做过

厨夫人滋补

润肺止咳推荐❗️无花果雪梨苹果水❤️宝宝秋冬季内调茶饮儿童食疗汤饮❗️酸甜好喝补津液

苹果、砀山梨、无花果干

0 做过

阳春白雪小食光

润肺止咳、换季咳嗽都可以喝这个汤

排骨、虎乳菌、羊肚菌、杏仁、盐、水

0 做过

厨夫人滋补

秋季降燥润肺水

雪花梨、荸荠、大枣、鲜百合、枸杞、山楂干、麦冬、黄芪、陈皮、冰糖

1 做过

冰雕-y

「养生」润肺美白 五白汤

山药、莲子、茯苓、百合、白杏仁、水

0 做过

饼子也爱吃番茄

润肺六白饮

银耳、茯苓、莲子、山药、百合、白杏仁

综合评分 7.8  （七天内 1 人做过）

宅家厨房7

秋季养生润肺止咳汤

冰糖

0 做过

敏灬猪

百合雪梨汤、去燥润肺、化痰止咳

百合、梨、冰糖、枸杞

综合评分 8.2

赖皮流氓兔

银耳雪梨红枣粥，秋季养生润肺润燥，适合秋冬季节喝的热乎乎的暖胃甜粥

大米、糯米、红枣、枸杞、银耳、雪梨、清水、白糖

0 做过

美食妃英理

秋冬润肺润喉养生茶

如图

0 做过

1顿操作猛如虎

止咳润肺红梨水

红梨、冰糖、枸杞、红枣

0 做过

北冥有鲲7

建议收藏【儿童成长营养汤谱】

竹蔗、淮山、芡实、莲子、茯苓、1-2人份10g±

0 做过

轩家食养

苹果百合润肺甜汤

苹果、百合、冰糖、枸杞

综合评分 8.8  （七天内 1 人做过）

wenwen私厨

清肺润嗓——雪梨水🍐

雪梨、红枣、枸杞、冰糖、雪耳

综合评分 8.6

星星美食日记

清热润肺‼️提高免疫力‼️羊肚菌海底椰瘦肉汤🍲

羊肚菌、瘦肉、海底椰、无花果、陈皮、百合、麦冬

0 做过

爱做饭的苏苏吖

润肺去燥【小吊梨汤】

梨、银耳、黄冰糖、话梅、枸杞

综合评分 8.4

多米小食堂

巨简单的奶香南瓜糕，适合秋天吃的小零食，甜甜糯糯入口即化，小宝宝也能吃

熟南瓜、椰蓉、炼乳、牛奶、玉米淀粉

综合评分 7.4

美食妃英理