瘦牛肉

即使是非常瘦也可以炖的很烂的快手炖牛肉

葱、姜、蒜、大料、面酱、牛肉上脑、生抽 、老抽、耗油、料酒适量

0 做过

夏实还是夏实

冷吃牛肉（好吃到停不下来）

牛瘦肉（黄瓜条最好）、花椒、姜片、料酒/白酒、冷水、食用油、姜片、豆豉、八角、桂皮、香叶、丁香、小茴香、陈皮、山柰、白蔻、红花椒、绿花椒、干辣椒段、生抽、白糖、盐、热水、花椒粉、辣椒粉、熟白芝麻

综合评分 8.3

饭饭手记

黑椒牛仔粒

瘦牛肉一斤、大蒜一头、洋葱少许、香菜梗少许、料酒、海鲜酱油、黑胡椒粉、淀粉、耗油、糖、盐

综合评分 7.8

霖小霖

纯瘦牛肉饼生胚

牛肉1（绞泥）、牛肉2（剁碎）、蚝油、生抽、洋葱、鸡蛋、盐、黑白胡椒粉、中筋面粉、牛奶

8 做过

jojomelody

番茄胡萝卜炖牛肉（瘦牛肉也不柴的秘诀）

牛肉、胡萝卜、西红柿、姜、料酒、生抽、番茄膏、小苏打

2 做过

Lulu田

干煸牛肉丝

牛瘦肉、姜，葱，蒜切丝，或者切沫，芝麻（看个人喜欢） 花椒油+芝麻油（各一勺，白糖，醋

12 做过

Vickypp

五香牛肉干的做法

牛瘦肉、五香粉、十八香、糖、盐

6 做过

荷花亭88

减脂餐→瘦牛肉

牛肉、盐、十三香、小米椒、生姜、大蒜、生抽、八角、山奈、陈皮、黑胡椒、百里香、花椒、玉米面（细）

0 做过

520黑妹

沙茶炸腐竹牛肉煲

牛瘦肉、炸腐竹

3 做过

热心市民黄甜甜

酸菜牛肉面

酸菜、牛瘦肉、鲜香菇、面条（即食面）、食用油、料酒、生抽、盐、食用油、花椒、姜、干辣椒、生抽、蚝油、盐、热水

综合评分 7.9

饭饭手记

焖牛腩｜无敌好吃的焖牛肉😆

牛肉：牛腩肉+牛瘦肉拼配 1.6kg。、香料：八角3粒，桂皮1节，香叶5片，草果1粒，小茴香10g，陈皮1片，干辣椒5根。、配料：生姜2大块（切厚片），蒜瓣20粒。、调料：料酒50g，白酒150g，生抽25g，老抽10g，蚝油15g，黄豆酱2勺，冰糖3粒，开水1200ml。

1 做过

一只菜团子

手造の牛肉丸

纯瘦牛肉、盐、鸡蛋、玉米淀粉、花椒水、食用油、白胡椒粉

综合评分 7.7

营养师蓝冰滢

自己动手做健康美味的麻辣肉干

猪大里脊/牛瘦肉、盐、白砂糖、辣椒面、花椒面、翠宏香辣蘸料、鸡精、料酒、老姜

1 做过

z-yaya

麻辣牛肉丝（零嘴）

牛瘦肉、干海椒面、白芝麻、花椒面、卤料如下、八角、桂皮、茴香、栀子、山奈、香叶、干海椒、花椒、生姜、蚝油、老抽、生抽、料酒、冰糖

11 做过

secret-yao

回锅牛肉

瘦牛肉、洋葱、青椒、郫县豆瓣酱、鸡精、生抽、白砂糖

综合评分 6.8

你是大刺猬大刺猬

减脂也可以吃的生菜牛肉拌饭🥬🥩🍚吃饱还能瘦

生菜、牛肉、米饭、鸡蛋、料酒、玉米淀粉、生抽、食用油、黑胡椒、青椒、小米辣、大蒜、生抽、蚝油、热油、拌饭海苔

综合评分 8.8

唐草田草田

粉蒸牛肉

瘦牛肉、蒸肉米粉、葱、姜、蒜、香菜、花椒面、郫县豆瓣酱、红辣椒面、盐、糖、胡椒粉、绍酒、生抽、香油

综合评分 8.7

食尚小米

牛肉丸

纯瘦牛肉、盐、鸡蛋、玉米淀粉、花椒水、食用油、白胡椒粉

综合评分 7.3

营养师蓝冰滢

减脂番茄牛肉烩豆腐

瘦牛肉、番茄、嫩豆腐、盐、番茄酱、小葱

综合评分 7.8

牙太歪

山药牛肉粥（一岁半宝宝辅食）

牛瘦肉、山药、胡萝卜、蛋清、姜片少许、大米

综合评分 6.9

馋嘴玲妈