鲔鱼

鲔鱼三明治

土司、西红柿（挑个大的）、生菜（把梗去掉）、黄瓜、鲔鱼罐头（或叫吞拿鱼）、鸡蛋（水煮）、沙拉酱

综合评分 8.8

cathy_苏

鲔鱼鸡蛋三明治

金枪鱼罐头（水浸）、吐司、蛋黄酱、鸡蛋

综合评分 7.9

小小H

金枪鱼拌饭（不用再米村拌饭）

金枪鱼罐头、茭瓜（大头菜等）、胡萝卜丝、玉米粒、菠菜（其他喜欢的蔬菜也可）、鸡蛋、沙拉酱、米饭、海苔碎

5 做过

沐喜77

嫩煎减脂金枪鱼

金枪鱼、黄瓜、胡萝卜、洋葱、调味料见下

0 做过

荞麦的麦香小厨

孩子的最爱🐟金枪鱼海苔拌饭

A部分：、小町米、纯净水、B部分：、寿司醋、盐、砂糖、香油、C部分：、金枪鱼（挤出水份，倒掉）、沙拉酱、海苔粉、拌饭海苔、寿司萝卜条（切丁）

2 做过

一只皮蛋挞

大满足 | 🐟金枪鱼土豆沙拉🥗

土豆、洋葱(超小)、油浸金枪鱼罐头、黄瓜、胡萝卜、牛奶、白胡椒粉、食盐

综合评分 7.8

一只青椒

赛百味蜂蜜燕麦金枪鱼三明治

高筋面粉、即食燕麦、蜂蜜、淡奶油+水、水、盐、熟黑芝麻、干酵母、黄油、表面装饰：、熟黑芝麻、即食燕麦

综合评分 8.5

冥王星使者

恰巴塔 金枪鱼三明治

恰巴塔面包、原味金枪鱼罐头（水浸or油浸都可）、洋葱🧅（白色最好）、酸黄瓜、鸡蛋（可有可无）、生菜🥬（可有可无）、千岛沙拉酱、奶酪🧀（可有可无）、黑胡椒-现研磨、盐

0 做过

何小厨厨

胡萝卜玉米金枪鱼芝士贝果🥯咸口多肉馅料

🔻面团材料、高粉、胡萝卜粉、糖、盐、鲜酵母、蜂蜜、水、黄油、🔻裹入内馅、金枪鱼罐头（沥干）、玉米粒、沙拉酱、马苏里拉芝士碎、黑胡椒粉、🔻表面、切达芝士

综合评分 8.0

小小家的咖啡

酥脆爆浆❗️蒜香芝士金枪鱼三明治｜营养早餐

吐司、车打芝士、金枪鱼、蟹柳、蒜末、黄油、蛋黄酱、黑胡椒碎、欧芹碎

综合评分 8.3

VIVIENNEs

葱香鲔鱼饭团

米饭（熟）、金枪鱼罐头（水浸）、酱油、味醂、糖、葱花、姜粉

综合评分 8.4

小小H

菠菜金枪鱼面包

面团：、菠菜泥、高筋面粉、奶粉、全蛋液、细砂糖、无盐黄油、即发干酵母、盐、馅料：、食用油、油浸金枪鱼一罐、胡萝卜、洋葱、马苏里拉奶酪、盐、黑胡椒粉

综合评分 8.8

羽萱的妈妈_

韩式金枪鱼拌饭🥄🥣&超好吃的拌饭酱🥙

米饭🍚、1⃣️配菜：、2⃣️拌饭酱

综合评分 7.4

老歪本歪

蟹柳金枪鱼小墩子

面包粉、盐、糖、奶粉、鲜酵母、全蛋液、水、黄油、马苏里拉芝士、白芝麻、小番茄、金枪鱼＋蟹柳

综合评分 9.4

啊呜511

一口咬到棉花上——鸡蛋金枪鱼三明治

煮鸡蛋、大酸黄瓜、水浸金枪鱼、凯撒沙拉酱、日式芝麻沙拉酱、手磨黑胡椒、全麦吐司/法棍

综合评分 9.0

鑫淼七

金枪鱼沙拉

金枪鱼、玉米粒、生菜、盐、蛋黄酱

综合评分 8.9

咖啡凉了emily

芝士吞拿鱼饭团

吞拿鱼罐头、米饭、芝士、沙拉酱、黑胡椒碎、寿司醋、香油、拌饭海苔香松（我用的是鲣鱼的）

综合评分 9.0

Yran燕

夏日不开火的美味料理，金枪鱼鸡蛋墨西哥卷饼

罐头水浸金枪鱼、洋葱碎、盐、糖、现磨黑胡椒粉、色拉酱、墨西哥卷饼、鸡蛋、生菜、番茄

2 做过

JiJisKitchen

不会翻车的金枪鱼饭团🍙

米饭、糯米、寿司醋、午餐方腿香肠、拌饭海苔碎、(油浸)金枪鱼罐头、海苔、鸡蛋、蛋黄酱、丘比沙拉汁焙煎芝麻口味、芝麻香油

综合评分 8.5  （七天内 1 人做过）

Mojito_yy

可拌饭可夹面包｜烧椒拌金枪鱼

水浸金枪鱼、青椒、大蒜、面汁、芝麻油、糖

0 做过

误入地球的星际流浪者