薏仁米

薏米水 超简版

薏米、水、蜂蜜

综合评分 8.0

诚Sousou

广东人必煲的超强祛湿靓汤-五指毛桃祛湿汤

五指毛桃、土茯苓、淮山、薏米、芡实、蜜枣

6 做过

芬姐下厨房

烤薏米

薏米

2 做过

手机用户1606_5vji

潮汕薏米猪骨汤

薏米、猪骨、猪肉、鸡蛋、香菜、盐

0 做过

啊哈粒粒

(亲测有效)超强祛湿茶

薏米、赤小豆、茯苓、芡实

综合评分 7.9

多多妈妈-L

正宗新加坡薏米水

薏米、水、白糖或冰糖

综合评分 8.8

sherryQ

小姨妈炒薏仁和赤小豆（又到需要强力祛湿的时候，薏仁赤小豆煲水很多人都知道是祛湿佳品，但煮水之前的食材处理，务必小心）

薏仁、赤小豆

综合评分 8.2

广东爱吃的小兔

美白祛湿又好喝的水！红豆薏米茶，泡水喝！

红豆、薏米各一半，我一般是一样一斤。

综合评分 8.0

小柠呀

【一粥一饭】去湿小秘诀-红豆薏米粥。

红小豆、薏米、冰糖

综合评分 9.1

一粥一饭旗舰店

破壁机薏米搭配

薏米、红豆、山药、清水

0 做过

Nicole009

补气养血红豆粥

红豆、黑米、薏米、黑皮花生米、红枣、桂圆

综合评分 8.1

陌上杨柳醉春烟

比奶茶还好喝100倍❗️喝两碗不够💥赤小豆薏仁米粥

薏仁米、赤小豆、黑豆、燕麦片、牛奶、冰糖

综合评分 8.0

唯美1030

炒薏仁米

薏米

0 做过

琼雪

吃出白白肌，雪肌丸教程

茯苓、杏仁、山药干、葛根粉、椰子粉、薏米、百合干、蜂蜜

0 做过

莫姐轻养

五指毛桃茯苓薏米~猪骨祛湿汤

猪骨、茯苓、薏米、五指毛桃、陈皮、盐、清水

综合评分 8.8

wenwen私厨

五指毛桃茯苓去湿汤（二）

茯苓、蜜枣、薏米、赤小豆、五指毛桃、陈皮、红枣、山药、芡实

综合评分 7.6

美食编辑梦森

千万别让孩子吃的健脾膏⚠️让孩子爱上吃饭

茯苓、山药、芡实、莲子、薏米、地黄

0 做过

童心纯食养

五谷杂粮饭（调理减脂）

糙米、黑米、薏米、小米、玉米渣

综合评分 8.8

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四神汤

莲子、淮山、茯苓、薏米、肋排、龙骨、葱、姜、料酒、生姜、盐

4 做过

管爷教做菜

自制6款夏日饮品，清爽解暑，巨好看！

巴西柠檬水🍋、加州落日橙🍊、薏米雪梨冻🍐、海洋之星🐳、凤梨伏特加🍍、青提养乐多🍇

1 做过

个性胜过姿色I