鸡脯肉

糙米鸡胸肉寿司

糙米、大米、海苔、黄瓜、胡萝卜、鸡胸肉、黑胡椒、蜂蜜、生抽、生粉、油、白醋（白菊醋）、白糖、盐

综合评分 9.4 （35 做过）

冇伱灬冇我

夏日凉菜 | 麻酱五目鸡胸

鸡胸肉、无糖芝麻酱、胡萝卜、香菇、豌豆、枸杞、洋葱、八方高汤、老豆腐、盐、料酒、糖

综合评分 9.3 （5 做过）

crazy_go

㊙️高蛋白低热量‼️虾仁鸡胸藜麦沙拉‼️健康百分百

玻利维亚进口三色藜麦、鸡胸肉、鲜虾、鸡蛋、黄瓜、西蓝花、胡萝卜、玉米粒、碧根果、葡萄干、盐、料酒、黑胡椒、橄榄油

综合评分 9.2 （23 做过）

琥珀maggie

🔥暖气房这么热‼️来一份喜欢的鸡胸时蔬沙拉

鸡胸肉、奶油生菜、水果黄瓜、樱桃萝卜、圣女果、冠利沙拉

综合评分 9.2 （25 做过）

琥珀maggie

石榴鸡胸黄瓜沙拉

太阳谷冬阴功风味鸡胸肉、软籽石榴、黄瓜、醯官苹果醋、白糖、盐、橄榄油

综合评分 9.2 （23 做过）

琥珀maggie

日式鸡胸肉炒饭

大蒜、洋葱、胡萝卜、卷心菜、番茄酱、番茄、鸡胸肉、米饭、蘑菇

综合评分 9.2 （13 做过）

Jessie是枚乐观der小公举

【健康三餐】鹰嘴豆鸡胸茄子饭

鹰嘴豆、荞麦粒、鸡胸、海盐、黑胡椒、孜然粉、smoked paprika或辣椒粉、橄榄油、细长条茄子、蒜、柠檬、香菜、营养酵母粉或feta奶酪、酱油、腰果或花生

综合评分 9.2 （492 做过）

Sunny_Kreglo

鸡胸肉玉米粒发面馅饼｜超松软

中筋粉、温水、酵母、盐、白糖、鸡胸肉、糯玉米、五香粉、大葱、酱油、蚝油、甜面酱、香油

综合评分 9.1 （9 做过）

琥珀maggie

营养减肥餐——凉拌金针菇鸡胸肉

鸡胸肉、金针菇、芝麻油、辣椒油、盐、小米椒、白醋、白糖、鸡粉、生抽、生油、芫茜、料酒、蒜子、芝麻

综合评分 9.1 （16 做过）

快乐小滔滔

蜜汁牙签鸡胸肉（烤箱版）

鸡胸肉、生抽、老抽、食盐、白糖、鸡精、白胡椒粉、黑胡椒、淀粉、料酒、食用油、照烧汁、蜂蜜和蚝油、藤椒油、孜然粉、辣椒粉、芝麻

综合评分 9.1 （17 做过）

兰草薄荷

鸡胸肉沙拉-婚礼前的减肥食谱

鸡胸肉、橄榄油、黑胡椒、蜂蜜、生菜、圣女果、海盐、金枪鱼罐头、玉米、西兰花、喜欢的水果

综合评分 9.1 （13 做过）

花阿阿呀花

㊙️清爽💯鸡胸肉沙拉‼️健康低脂

无皮鸡胸肉、鸡蛋、秋葵、青豆、荷兰豆、盐、料酒、黑胡椒、冠利凯撒沙拉酱

综合评分 9.1 （23 做过）

琥珀maggie

柠香鸡胸色拉

鸡胸肉、生菜、白煮蛋、柠檬、盐、黑胡椒、意大利香草、橄榄油

综合评分 9.1 （9 做过）

tauQQ陶朵朵

丝滑无渣的鸡胸（低温）

鸡胸脯肉

综合评分 9.1 （6 做过）

多村黄教煮

1分钟煮鸡胸肉(超粉嫩.超柔软.超节能.超省事.超省时)

鸡胸肉、盐、花椒、大料、大葱、料酒、凉水、姜

综合评分 9.1 （42 做过）

郁金香的日式养生馆

超级无敌水嫩嫩的低卡凉拌鸡胸肉

鸡胸肉、香菜段、小苏打、玉米淀粉、料酒、花椒、姜、李锦记薄盐生抽、李锦记薄盐蚝油、蒜、小米辣、香醋、盐、零卡糖、芝麻油、辣椒粉、白芝麻

综合评分 9.1 （35 做过）

Freeze静

糖醋里脊（鸡胸肉版）

鸡胸肉、鸡蛋、番茄酱、白醋、盐、白糖、淀粉、面粉

综合评分 9.0 （41 做过）

木子-爱做饭的女人

自制狗狗零食--美味香烤鸡胸肉

鸡胸肉、橄榄油

综合评分 9.0 （28 做过）

蘑蘑哒

【中东style】低脂暖胃的咖喱鸡胸炖小扁豆

洋葱、胡萝卜、鸡胸肉、西芹、小扁豆、蒜瓣、咖喱粉、孜然粉、小茴香、辣椒粉、番茄膏、盐&黑胡椒、高汤、香菜、柠檬汁、橄榄油

综合评分 9.0 （7 做过）

鱼伶伶

减脂利器！鸡胸肉卷！！！

鸡胸肉、胡萝卜、黄瓜、盐

综合评分 9.0 （9 做过）

Biu_Biu_Biu