五指毛桃茯苓去湿汤（二）
茯苓、蜜枣、薏米、赤小豆、五指毛桃、陈皮、红枣、山药、芡实
综合评分 7.6
美食编辑梦森
破壁机薏米搭配
薏米、红豆、山药、清水
0 做过
Nicole009
山药薏仁汁（美善品版）
山药、薏仁米、水、冰糖粉
果果-奇异果
绿豆薏仁百合汤（美善品版）
绿豆、薏米、百合、糖、水
薏苡仁粥
薏米
小蛋卷11
小姨妈炒薏仁和赤小豆（又到需要强力祛湿的时候，薏仁赤小豆煲水很多人都知道是祛湿佳品，但煮水之前的食材处理，务必小心）
薏仁、赤小豆
综合评分 8.2
广东爱吃的小兔
薏仁陈皮老鸭汤
老鸭半只、生姜1小块、小葱1根、陈皮10克、薏仁30克、料酒1勺、盐适量
古贝私厨
八珍健脾丸/脾虚的女人老得快
芡实、茯苓、党参、山药、薏米、赤小豆、莲子、白扁豆、白术、白芝麻、蜂蜜、山楂
1 做过
童心纯食养
潮汕薏米猪骨汤
薏米、猪骨、猪肉、鸡蛋、香菜、盐
啊哈粒粒
12种营养早餐粥做法合集‼️简单易消化
山药、虾仁、番茄、牛肉、红豆、薏米
安静小厨房
广东人必煲的超强祛湿靓汤-五指毛桃祛湿汤
五指毛桃、土茯苓、淮山、薏米、芡实、蜜枣
6 做过
芬姐下厨房
芋头薏仁糖水（美善品版）
薏仁（提前浸泡4小时以上）、水、冰糖、芋头（切2*2厘米块）
沙葛毛薯薏米鸡汤
沙葛、毛薯、薏米、芡实、赤小豆、茯苓、红枣、鸡
睿智的小王子
无糖祛湿༄「红豆薏米五谷豆浆」༄
红豆、薏米、黄豆、红枣、核桃仁、花生米、水
2 做过
一颗糖572196
༄「红豆薏米花生🥜豆浆」༄
红豆、薏米、花生、红枣、水
5 做过
自制6款夏日饮品，清爽解暑，巨好看！
巴西柠檬水🍋、加州落日橙🍊、薏米雪梨冻🍐、海洋之星🐳、凤梨伏特加🍍、青提养乐多🍇
个性胜过姿色I
薏米水 超简版
薏米、水、蜂蜜
综合评分 8.0
诚Sousou
红豆薏仁粥（减肥）
薏米、红豆、生燕麦
综合评分 7.4
赵美丽呀
小扁豆薏苡仁饭
妙千吃素吧
健脾祛湿‼️薏米山药排骨汤
芡实、薏米、山药、排骨、莲子、胡萝卜
4 做过
爱做饭的苏苏吖
泽泻薏苡仁瘦肉汤
薏米、泽泻、猪瘦肉、盐、味精
浠月
解热——薏苡仁玉米须粥
薏苡仁15克、玉米须6克、大米50克
xiaowy1
