八珍健脾丸/脾虚的女人老得快
芡实、茯苓、党参、山药、薏米、赤小豆、莲子、白扁豆、白术、白芝麻、蜂蜜、山楂
1 做过
童心纯食养
广东人必煲的超强祛湿靓汤-五指毛桃祛湿汤
五指毛桃、土茯苓、淮山、薏米、芡实、蜜枣
6 做过
芬姐下厨房
五指毛桃茯苓薏米~猪骨祛湿汤
猪骨、茯苓、薏米、五指毛桃、陈皮、盐、清水
综合评分 8.8
wenwen私厨
薏苡仁粥
薏米
0 做过
小蛋卷11
小姨妈炒薏仁和赤小豆（又到需要强力祛湿的时候，薏仁赤小豆煲水很多人都知道是祛湿佳品，但煮水之前的食材处理，务必小心）
薏仁、赤小豆
综合评分 8.4
广东爱吃的小兔
破壁机薏米搭配
薏米、红豆、山药、清水
Nicole009
薏仁陈皮老鸭汤
老鸭半只、生姜1小块、小葱1根、陈皮10克、薏仁30克、料酒1勺、盐适量
古贝私厨
绿豆薏仁百合汤（美善品版）
绿豆、薏米、百合、糖、水
果果-奇异果
(亲测有效)超强祛湿茶
薏米、赤小豆、茯苓、芡实
综合评分 7.9
多多妈妈-L
自制6款夏日饮品，清爽解暑，巨好看！
巴西柠檬水🍋、加州落日橙🍊、薏米雪梨冻🍐、海洋之星🐳、凤梨伏特加🍍、青提养乐多🍇
个性胜过姿色I
薏米虾仁🍤粥-健脾祛湿粥
薏米、香菇、虾仁、瑶柱、鸡蛋、木耳、猪油
菜菜爱吃饭C
红豆薏仁粥（减肥）
薏米、红豆、生燕麦
综合评分 7.4
赵美丽呀
五指毛桃茯苓去湿汤（二）
茯苓、蜜枣、薏米、赤小豆、五指毛桃、陈皮、红枣、山药、芡实
综合评分 7.6
美食编辑梦森
经过10次试做，终于调配出好吃的八宝粥配方，这味道绝了
黑米、糯米、红豆、薏米、花生、红枣、莲子、花芸豆、水、冰糖
综合评分 8.6
小猴子的美食日记_
千万别让孩子吃的健脾膏⚠️让孩子爱上吃饭
茯苓、山药、芡实、莲子、薏米、地黄
烤薏米
2 做过
手机用户1606_5vji
山药薏仁汁（美善品版）
山药、薏仁米、水、冰糖粉
五谷杂粮饭（调理减脂）
糙米、黑米、薏米、小米、玉米渣
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变废为宝22～冬瓜皮薏仁茶（利尿排毒，清热消暑）
冬瓜皮和冬瓜馕、薏仁
金色山茶花
༄「红豆薏米花生🥜豆浆」༄
红豆、薏米、花生、红枣、水
5 做过
一颗糖572196
小扁豆薏苡仁饭
妙千吃素吧
泽泻薏苡仁瘦肉汤
薏米、泽泻、猪瘦肉、盐、味精
浠月
解热——薏苡仁玉米须粥
薏苡仁15克、玉米须6克、大米50克
xiaowy1
