耗油

蚝油生菜

生菜、蚝油、蒜、生抽、盐、白糖

综合评分 8.2 （5062 做过）

淏妈厨房

好吃到爆的耗油蒜蓉西兰花(从不修图，喜欢请关注)

西兰花、蚝油、大蒜、盐、玉米淀粉

综合评分 7.4 （1596 做过）

从不修图

比肉还好吃的蚝油生菜

生菜、蒜末、蚝油、生抽、胡椒粉、白糖、玉米淀粉、清水、盐、油、油

综合评分 7.4 （79 做过）

幸运儿宝贝

蚝油香菇青菜

香菇、青菜、小米辣【不吃辣的可以不放】、蚝油、生抽、淀粉、白糖、醋、食用油

综合评分 8.3 （81 做过）

RuMei美食记

蒜蓉油麦菜（蚝油）

油麦菜、大蒜、蚝油、生抽

综合评分 7.6 （3013 做过）

小饭桌与小板凳

蒜蓉耗油清炒油麦菜，减脂快手菜，宝宝超爱，傻瓜步骤，屡试不爽，好吃且下饭，鲜香爽口！！

油麦菜、大蒜、耗油、生抽

综合评分 8.0 （595 做过）

五一Ma-Ma食谱

又香又嫩的小炒牛肉（巨好吃，手残党也能做）

牛肉（牛里脊更好）、小苏打、老抽、生抽、蚝油、花椒油、烧烤料、孜然粉、熟芝麻、蒜末、葱花、食用油

综合评分 8.7 （2539 做过）

曾经-11

下饭菜蚝油炒口蘑

口蘑、植物油、蒜末、葱花、生抽、蚝油、红烧老抽

综合评分 8.7 （29 做过）

俏妈的宝葫芦

蚝油蒜蓉西兰花🥦

西兰花、蚝油、蒜

综合评分 7.5 （86 做过）

翡翠蝉本尊

蚝油上海青

上海青、大蒜、清水、生抽、蚝油、白糖、食用油

综合评分 7.8 （521 做过）

5460IMU

高大上💯超简单蒜蓉蚝油西兰花❗️鲜香营养丰富✅家常菜宴客菜

西兰花、蚝油、蒜、生抽、白糖、盐和油（焯水用）、玉米淀粉

综合评分 8.1 （27 做过）

阳春白雪小食光

低卡美味，好吃不胖的蚝油娃娃菜

娃娃菜、淀粉、大蒜、盐、生抽、蚝油、小米辣

综合评分 7.7 （849 做过）

厨房笔记-fang

蚝油生菜

生菜、蚝油、蒜、糖、植物油

综合评分 7.8 （2442 做过）

尚珺

【蚝油生菜】★粤菜/下饭菜/快手菜/拿手菜

生菜、蚝油、生抽、蒜、盐

综合评分 8.1 （114 做过）

大隐于食一解压

跟风做的，绝了绝了，这个葱烧鸡香S了

鸡、红葱头、葱、沙姜、生抽、老抽、蚝油、盐

综合评分 8.4 （96 做过）

雅雅饿了